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材料

2人分
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にんじん 1/2本
  • ピーマン 2個
  • 鶏もも肉 50g
  • コーン 大さじ1
  • ごはん お茶碗2杯分
  • ケチャップ 適宜
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、ピーマンをみじん切りにする

  2. 2

    鶏もも肉を小さく切る

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、玉ねぎとにんじんを焼く

  4. 4

    火が通ったら、鶏もも肉とピーマンを加えて炒める

  5. 5

    弱火にし、コーンとごはんをいれ、ケチャップを全体にかける

  6. 6

    全体に馴染んだら塩胡椒で味を整える

コツ・ポイント

♥にんじんは火が通りにくいので出来るだけ小さく切る
♥鶏肉→ウインナー、ピーマン→青ネギ、コーン→卵、で代用可

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ままぐりchannel🍳 @mamagreen_channel
2019/04/15 03:30に公開
初心者向けレシピ♡簡単シンプル！特殊な調味料なし！誰でも簡単に材料が揃えられるレシピです写真付きのものもありますので、ご覧下さい！80件以上公開中♡♡° ✧2019年8月26日のクックパッドニュースにて「たまねぎまるごとスープ」（ID：5603383）が紹介されました✧ °Instagram ▷▶ mamagreen_channel
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このレシピのキーワード

チキンライス コーン にんじん ピーマン 鶏もも肉 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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