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青じそドレッシング 節約モヤシ絹さや炒め
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青じそドレッシング 節約モヤシ絹さや炒め-レシピのメイン写真

青じそドレッシング 節約モヤシ絹さや炒め

クックK42IPL☆
クックK42IPL☆ @cook_40093417

ノンオイルの青じそドレッシングなので、さっぱりした炒め物も出来て便利!
このレシピの生い立ち
青じそドレッシングで炒め物したら、ポン酢で炒め物したみたいにサッパリ美味しくなるかなと思って。

ノンオイルの青じそドレッシングなので、さっぱりした炒め物も出来て便利!
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青じそドレッシングで炒め物したら、ポン酢で炒め物したみたいにサッパリ美味しくなるかなと思って。

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青じそドレッシング 節約モヤシ絹さや炒め

クックK42IPL☆
クックK42IPL☆ @cook_40093417

ノンオイルの青じそドレッシングなので、さっぱりした炒め物も出来て便利!
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青じそドレッシングで炒め物したら、ポン酢で炒め物したみたいにサッパリ美味しくなるかなと思って。

ノンオイルの青じそドレッシングなので、さっぱりした炒め物も出来て便利!
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青じそドレッシングで炒め物したら、ポン酢で炒め物したみたいにサッパリ美味しくなるかなと思って。

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材料

1人前
  • モヤシ 1/2袋
  • 絹さや 6枚
  • にんじん細切り ひとつまみ
  • ウインナー角切り 1本
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 水 大さじ1
  • リケンのノンオイル青じそドレッシング 大さじ2
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作り方

  1. 1

    モヤシは洗う、絹さやは筋を取り半分にカット、人参は細切り、ウインナーは角切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、1の材料を全て入れ、水を加えて炒め煮る。

  3. 3

    青じそドレッシングを入れて更に炒める。
    水分がほとんど無くなれば出来上がり!

    • 青じそドレッシング 節約モヤシ絹さや炒め作り方3写真
  4. 4

    リケンのノンオイル 青じそドレッシング は、ノンオイルだから炒め物に使えて便利!

    • 青じそドレッシング 節約モヤシ絹さや炒め作り方4写真

コツ・ポイント

モヤシと青じそドレッシングで節約レシピな感じです。野菜を食べてる!って感じがウインナー2本にするだけでも結構変わります。豚肉に変えるともっと変わる。それもまた良し!!!絹さやがあるので水を加えて火通りが良くなるようにしました。

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クックK42IPL☆
クックK42IPL☆ @cook_40093417
2019/04/15 03:30に公開
簡単に手軽に、あまり凝ったことはせず美味しいものが作りたいんです。
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このレシピのキーワード

炒めもの 大葉 もやし きぬさや にんじん ソーセージ

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