生クリーム・バター不使用♡ビシソワーズ

コリーノ
コリーノ @kori_0409

バターで玉ねぎ炒めなくて良し!!めちゃくちゃ美味しいビシソワーズがレンジで簡単に作れます♡デリシャス!!

このレシピの生い立ち
ビシソワーズが飲みたくなりました。じゃがいも救済レシピです。

生クリーム・バター不使用♡ビシソワーズ

バターで玉ねぎ炒めなくて良し!!めちゃくちゃ美味しいビシソワーズがレンジで簡単に作れます♡デリシャス!!

このレシピの生い立ち
ビシソワーズが飲みたくなりました。じゃがいも救済レシピです。

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材料

4人分
  1. じゃがいも 約4個 (300g)
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 豆乳ホイップと豆乳で 400cc
  4. 400cc
  5. コンソメキューブ 2個
  6. 塩コショウ 適量
  7. セリオリーブオイル(なくても可) 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいも、スライス玉ねぎは耐熱容器に入れてラップをかけ、600wレンジで10分加熱する。

  2. 2

    コンソメ液を作り、玉ねぎじゃがいも、豆乳、豆乳ホイップと一緒にミキサーにかける。

  3. 3

    濾し器がないので、水きりネットを二重にして準備しました。

  4. 4

    ビシソワーズ液を入れたら絞る。ちょっと強めでも破けません(笑)

    ※ザルで漉しても構いません。

  5. 5

    塩、コショウで好みの味に調整したらよく冷やし、オリーブオイルやパセリなど乗せてみましょう。

  6. 6

    《アレンジ》
    グラスに崩す前のトマトコンソメ( ID 19889057 )、ビシソワーズを注いでみました。

コツ・ポイント

豆乳の代わりに牛乳や豆乳ホイップの代わりに生クリームでも。お好きな味でチャレンジしてみてください。

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コリーノ
コリーノ @kori_0409
に公開
2018年、3月福島初のクックパッドDO!に認定されました。レシピ開発大好きな食改善アドバイザーコリーノです。敗血症や大病を患い、28年間の下剤服用の体を一年で体質改善に成功しました。レシピ本掲載のため全国にてローフードの教室を展開し、食改善のノウハウをお伝えしています。多くの人が食で健康となり、笑顔になる事を軸に私の料理で感動を与えたいです。
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