体に優しい♥ 野菜と糸こんの煮物

Name: 体に優しい♥ 野菜と糸こんの煮物
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ 2枚; 小松菜 50ｇ; 糸こんにゃく 180ｇ; 味道楽(麺つゆ) 小さじ2〜; 本だし 小さじ1/2; 水 100cc

簡単＆優しい味付けで、体がほっこり温まります♪
時間がなかったり食べすぎた翌日にもオススメ！！
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのですが、野菜をたくさん食べたくて簡単に作れるものを思いつきました（笑）

材料

1人分

野菜は温野菜にしてあるので時短になります！
薄めの味付けなので、味道楽の量はお好みで調節して下さい。
野菜も冷蔵庫にあるものを使ったのでアレンジ自由です♪

煮汁も薄味なので美味しく飲めますよ（笑）

豆ぱん。 @cook_40088761

2016/02/21 02:02に公開

お料理は苦手ですが、いろんな方の作った料理を見るのが大好きです！！

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