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真鱈のムニエル 葉ワサビクリーム添え
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真鱈のムニエル 葉ワサビクリーム添え-レシピのメイン写真

真鱈のムニエル 葉ワサビクリーム添え

Saryukitch
Saryukitch @cook_40106878

お手軽フレンチが食べたくなったら、、、
このレシピの生い立ち
葉ワサビソースを使いたくて。

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真鱈のムニエル 葉ワサビクリーム添え

Saryukitch
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材料

2人分
  • 真鯛 小さめ4切れ
  • 日本酒か白ワイン 大さじ1
  • 塩、胡椒 各少々
  • 片栗粉 大さじ4くらい
  • 葉ワサビオイル 小さじ2
  • 生クリーム 20cc
  • 塩 ひとつまみ
  • 生椎茸 2つ
  • 赤ワイン 大さじ1
  • バルサミコ酢 小さじ1~好みで
  • マスタード 小さじ1~
  • オリーブオイル 適量
  • トマト お好みで
  • 水菜 お好みで
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作り方

  1. 1

    真鯛に白ワインか日本酒を振りかけ、塩、胡椒をして、30分置く。

  2. 2

    葉ワサビクリーム作り。刻み葉ワサビをオイル漬け込んだ葉ワサビオイルに生クリームと塩を加えて弱火に。沸騰直前で火を止める。

  3. 3

    赤ワインとバルサミコソース、マスタードを合わせて弱火にかけ、沸騰したら火を止める。

  4. 4

    真鱈のムニエル。1の真鱈に、片栗粉を薄くまぶし、オリーブオイルで全面を揚げる。

    • 真鱈のムニエル 葉ワサビクリーム添え作り方4写真
  5. 5

    生椎茸を半分に切り、真鱈をあげた残りの油で焼く。日本酒大さじ1をかけて無視や気にし、4のソースをかけて更に弱火で焼く。

    • 真鱈のムニエル 葉ワサビクリーム添え作り方5写真
  6. 6

    皿に、水菜、トマト、椎茸、ムニエルの順に盛り、最後に葉ワサビクリームソースをかけて出来上がり❗

    • 真鱈のムニエル 葉ワサビクリーム添え作り方6写真

コツ・ポイント

真鯛に白ワインか日本酒を振りかけ、塩、胡椒をして、30分置くこと。身が柔らかくなります。椎茸は大分産がベスト❗

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Saryukitch
Saryukitch @cook_40106878
2016/02/22 14:43に公開

このレシピのキーワード

ムニエル 水菜 トマト 片栗粉 しいたけ 生クリーム マスタード 日本酒 赤ワイン 真鯛 わさび

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