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中学生男子弁当☆20190415
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中学生男子弁当☆20190415-レシピのメイン写真

中学生男子弁当☆20190415

kongworks
kongworks @cook_40222102

月曜日の朝、何だか乗り切れないお弁当作り。簡単メニューで済ませました。
このレシピの生い立ち
以前大量に作ったハンバーグの冷凍。早めに食べたいのでバンバン活躍してくれてます（笑）

月曜日の朝、何だか乗り切れないお弁当作り。簡単メニューで済ませました。
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以前大量に作ったハンバーグの冷凍。早めに食べたいのでバンバン活躍してくれてます（笑）

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kongworks
kongworks @cook_40222102

月曜日の朝、何だか乗り切れないお弁当作り。簡単メニューで済ませました。
このレシピの生い立ち
以前大量に作ったハンバーグの冷凍。早めに食べたいのでバンバン活躍してくれてます（笑）

月曜日の朝、何だか乗り切れないお弁当作り。簡単メニューで済ませました。
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以前大量に作ったハンバーグの冷凍。早めに食べたいのでバンバン活躍してくれてます（笑）

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材料

  • アスパラ
  • 豚肉
  • 枝豆天ぷら
  • たらこスパゲティ(冷凍食品)
  • ハンバーグ(作り置き)
  • 卵 2個
  • 塩
  • 醤油
  • ベビーハム 1/2本
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作り方

  1. 1

    ハンバーグは作り置きを冷凍→夜に冷蔵庫に戻しておき、朝はレンジでチンするだけ

  2. 2

    アスパラの豚巻きと枝豆天ぷらとベビーハムを同時にフライパンで焼く

  3. 3

    たらこスパゲティは冷凍食品をレンジでチン

  4. 4

    玉子焼きを作る→味付けは塩と醤油

コツ・ポイント

お弁当作りはレンジとコンロがフル活動！15分以内に作るのを目標にしてます( ´艸｀)

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kongworks
kongworks @cook_40222102
2019/04/14 22:35に公開

このレシピのキーワード

枝豆 豚肉 たらこ パスタ アスパラ 卵

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