おからで作ったニンジンカップケーキ

ちょこばななくれーぷ @cook_40162729
見た目は、どこかスイートポテトに似ているかも。おからパウダー使用のニンジンカップケーキ☆
このレシピの生い立ち
オールパンというフライパンで作るレシピでニンジンのホールケーキを作りたかったのですが、分量を半分にし、アーモンドパウダーの代用で、オからパウダーを使用。これはふっくら焼ける自信がないなと思ったので、途中でカップケーキに変更。
おからで作ったニンジンカップケーキ
見た目は、どこかスイートポテトに似ているかも。おからパウダー使用のニンジンカップケーキ☆
このレシピの生い立ち
オールパンというフライパンで作るレシピでニンジンのホールケーキを作りたかったのですが、分量を半分にし、アーモンドパウダーの代用で、オからパウダーを使用。これはふっくら焼ける自信がないなと思ったので、途中でカップケーキに変更。
作り方
- 1
ボウルに卵黄をほぐし、砂糖を半分入れる。白っぽく持ったりするまで、かきまぜる。
- 2
1に☆と★を入れてかき混ぜる。
- 3
親子や友達と作るなら、2と同時進行で卵白を砂糖を2回に分けてツノが立つメレンゲを作る。
- 4
3に2を入れる。メレンゲの泡をなるべく消さないように混ぜる。
- 5
生地が水分を吸いすぎるため、水を入れてかきまぜ、サラダ油を薄く塗ったアルミカップに入れる。
- 6
180度に余熱したオーブンで約15分~20分様子を見ながら焼く。少々焦げ目がつけばOK.
コツ・ポイント
健康志向でいこうと思い、生姜を入れてみました。
甘いような、不思議な味になりました。
最初は、トースターでアルミを乗っけて様子見で焼いたのですが、中が焼けているか心配だったので、オーブンに変更しました。泡立て機のメレンゲはしんどいです。
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