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きゅうりの中華あえ
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きゅうりの中華あえ-レシピのメイン写真

きゅうりの中華あえ

◇ayumama◇
◇ayumama◇ @cook_40157126

きゅうりであと一品!中華の時にどうぞ(^^)
このレシピの生い立ち
毎日のように食卓に出るきゅうり。漬け物と酢の物ばかりで飽きてきたので、中華っぽくしました。

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毎日のように食卓に出るきゅうり。漬け物と酢の物ばかりで飽きてきたので、中華っぽくしました。

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◇ayumama◇
◇ayumama◇ @cook_40157126

きゅうりであと一品!中華の時にどうぞ(^^)
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毎日のように食卓に出るきゅうり。漬け物と酢の物ばかりで飽きてきたので、中華っぽくしました。

きゅうりであと一品!中華の時にどうぞ(^^)
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毎日のように食卓に出るきゅうり。漬け物と酢の物ばかりで飽きてきたので、中華っぽくしました。

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材料

2~3人分
  • きゅうり 1本
  • 塩 少々
  • ☆ごま油 大1/2
  • ☆醤油 大1/2
  • ☆顆粒だし 小1
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    きゅうりを3センチ程度の長さに切り、縦3等分する。

  2. 2

    きゅうりに塩をふって塩もみし、しばらくおいて水で流して水分をしぼる。

  3. 3

    ボウルにきゅうりと☆を入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    器に盛ったらすりごまをかける。

コツ・ポイント

和える前に塩もみで水分をとると水っぽくならないと思います。

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◇ayumama◇
◇ayumama◇ @cook_40157126
2017/08/08 14:54に公開
30代ママです。旦那と幼児二人の食いしん坊四人家族。慌ただしい毎日の中で、時短で栄養たっぷりの料理を心がけています。
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