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豆腐饅頭
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豆腐饅頭-レシピのメイン写真

豆腐饅頭

Komaz0
Komaz0 @cook_40051766

ふわふわの食感をお楽しみください
このレシピの生い立ち
夕飯にあと一品という時に簡単にできるので便利です^^

ヒジキや枝豆を入れても美味しいですし、ぶっちゃけ冷蔵庫にあるもので出来てしまうので楽チン楽チン(笑)

ふわふわの食感をお楽しみください
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ヒジキや枝豆を入れても美味しいですし、ぶっちゃけ冷蔵庫にあるもので出来てしまうので楽チン楽チン(笑)

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Komaz0 @cook_40051766

ふわふわの食感をお楽しみください
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ヒジキや枝豆を入れても美味しいですし、ぶっちゃけ冷蔵庫にあるもので出来てしまうので楽チン楽チン(笑)

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ヒジキや枝豆を入れても美味しいですし、ぶっちゃけ冷蔵庫にあるもので出来てしまうので楽チン楽チン(笑)

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材料

4人分
  • 木綿豆腐 1丁
  • ニンジン 1/2本
  • 長ネギ 1/2本
  • 椎茸 2枚
  • 桜えび 大さじ2
  • だし汁 180g
  • 生姜(すりおろし) 少々
  • 塩 少々
  • ●片栗粉 小さじ1
  • ●水 小さじ2
  • 三つ葉 2~3枚
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作り方

  1. 1

    【下準備】
    豆腐をしっかりめに水切りします。
    ニンジンはみじん切りにしてレンジで1分チン!
    椎茸と長ネギもみじん切りに

  2. 2

    水切りした豆腐を手でほぐしてすり鉢へ。
    ゴリゴリすって滑らかにします。

  3. 3

    2の豆腐にニンジン・長ネギ・椎茸・桜えびを加えしっかり和えます。

  4. 4

    3を4等分したらラップで包んだら口をゴムでしっかり閉じ、レンジで5~6分加熱します。

  5. 5

    この間にあんかけを作ります!
    だし汁と生姜を鍋に入れ塩で味を整え、温まったら●の水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。

  6. 6

    熱いうちに豆腐をレンジから取り出し、器に盛ったらあんかけをトロリ♪
    三つ葉をちらしたら完成です!

コツ・ポイント

手で混ぜても良いんですが、すり鉢でゴリゴリすると口当たりが良くなります^^
桜えびの塩気と椎茸の旨みが効いているので、饅頭には塩を入れなくても良いかもです!

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Komaz0
Komaz0 @cook_40051766
2012/10/17 13:59に公開
料理の覚書きです。
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このレシピのキーワード

まんじゅう みつば 片栗粉 しいたけ にんじん サクラエビ もめん豆腐 しょうが 長ネギ

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