離乳食７ヶ月〜 サーモンと豆乳のシチュー
♪♪maron♪♪ @maron_recipe
レンジで簡単な豆乳クリームシチュー♡
豆乳の優しい風味で赤ちゃんもパクパク♡レンジで簡単なので忙しいママにオススメです♡
このレシピの生い立ち
我が家の定番レシピ♡お野菜、お肉がバランスよく摂れるし豆乳風味でパクパク食べてくれます♡
赤ちゃんの月齢に合わせて量を増やして与えて下さいね♡
離乳食７ヶ月〜 サーモンと豆乳のシチュー
レンジで簡単な豆乳クリームシチュー♡
豆乳の優しい風味で赤ちゃんもパクパク♡レンジで簡単なので忙しいママにオススメです♡
このレシピの生い立ち
我が家の定番レシピ♡お野菜、お肉がバランスよく摂れるし豆乳風味でパクパク食べてくれます♡
赤ちゃんの月齢に合わせて量を増やして与えて下さいね♡
アプリでひらく作り方
- 1
カボチャ、ブロッコリーは赤ちゃんの月齢に合わせた大きさに切り、ラップしてレンジ600w1分程度加熱します
-
- 2
深めの耐熱容器に赤ちゃんの月齢に合わせた大きさに切った玉ねぎ.にんじん.しめじ.鮭.水を入れてレンジ600w20分加熱
-
- 3
2に1のカボチャ、ブロッコリー、豆乳を加えて軽くラップしレンジ600w20秒程度加熱します
※調味料を加える場合はここで -
- 4
熱いうちに水溶き片栗粉を加えてよく混ぜたら完成♡
トロミが足りない場合、軽くレンジにかけて下さい -
- 5
冷凍保存可能なので便利です♡
-
コツ・ポイント
味が薄すぎるようなら赤ちゃん用の野菜スープの素や醤油を少し加えて下さい
カボチャのかわりにじゃがいも、鮭のかわりに鶏肉や豆乳のかわりに牛乳で代用などいろいろアレンジできます♡
つくれぽ
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