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豆苗と水菜のさっぱり中華サラダ
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豆苗と水菜のさっぱり中華サラダ-レシピのメイン写真

豆苗と水菜のさっぱり中華サラダ

小町桜
小町桜 @cook_40052855

お酢が入っているのでさっぱりモリモリ食べられます♡これからの季節にいかがですか？
このレシピの生い立ち
豆苗と水菜を使って家にあるもので作りました。

お酢が入っているのでさっぱりモリモリ食べられます♡これからの季節にいかがですか？
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小町桜
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お酢が入っているのでさっぱりモリモリ食べられます♡これからの季節にいかがですか？
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豆苗と水菜を使って家にあるもので作りました。

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材料

  • 豆苗 1/3パック
  • 水菜 3束
  • えのき 1袋
  • サラダスティック(カニカマ) 6本
  • 調味料
  • 醤油 大1
  • 酢 大1
  • 砂糖 大1/2
  • ごま油 小1
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    豆苗、水菜は食べやすい大きさに切りカニカマはほぐしておく。えのきはビニール袋に入れレンジ600wで1分30〜2分チンする

    • 豆苗と水菜のさっぱり中華サラダ作り方1写真
  2. 2

    レンジから取り出し袋の中に半分水を入れ、水を捨てよく絞る。

    • 豆苗と水菜のさっぱり中華サラダ作り方2写真
  3. 3

    ボウルに1と2を入れ、調味料も加え混ぜて完成です。

    • 豆苗と水菜のさっぱり中華サラダ作り方3写真
  4. 4

    お皿によそってお召し上がり下さい♡

    • 豆苗と水菜のさっぱり中華サラダ作り方4写真

コツ・ポイント

レンジだから火は使いません‼時短簡単これからの季節にいかがですか？さっぱり食べられますよ♡

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小町桜
小町桜 @cook_40052855
2014/03/31 00:39に公開
北海道出身、千葉県在住です。華道、家庭菜園、硬式テニスが趣味です。
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 豆苗 えのき カニカマ

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