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切干大根と人参とツナの酢っぱりサラダ
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切干大根と人参とツナの酢っぱりサラダ-レシピのメイン写真

切干大根と人参とツナの酢っぱりサラダ

・☆tae・・・
・☆tae・・・ @cook_40045294

お酢でサッパリ!切って和えるだけでとっても簡単♪ポリポリの食感がたまりません!!
このレシピの生い立ち
マヨネーズを使うサラダや副菜が多くなりがちなので、お酢を使ってサッパリした和え物にしてみました。

お酢でサッパリ!切って和えるだけでとっても簡単♪ポリポリの食感がたまりません!!
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マヨネーズを使うサラダや副菜が多くなりがちなので、お酢を使ってサッパリした和え物にしてみました。

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切干大根と人参とツナの酢っぱりサラダ

・☆tae・・・
・☆tae・・・ @cook_40045294

お酢でサッパリ!切って和えるだけでとっても簡単♪ポリポリの食感がたまりません!!
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マヨネーズを使うサラダや副菜が多くなりがちなので、お酢を使ってサッパリした和え物にしてみました。

お酢でサッパリ!切って和えるだけでとっても簡単♪ポリポリの食感がたまりません!!
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マヨネーズを使うサラダや副菜が多くなりがちなので、お酢を使ってサッパリした和え物にしてみました。

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材料

  1. 切り干し大根 30g
  2. 人参 1本
  3. ツナ(ノンオイル) 1缶
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 酢 大さじ1~お好みで
  6. 醤油 大さじ1
  7. 白ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    切り干し大根はよく洗い、水に10分~15分つけて戻す。お好みの加減に戻ったら、水気をよく切って、食べやすく切る。

  2. 2

    人参は5~6cmの長さの細めの線切りにする。(ピーラーを使うと楽!)分量外の塩をふり、揉みこんで10分~15分おく。

  3. 3

    2の水分をよく切り、ボールに1の切り干し大根を一緒に入れる。水気を切ったツナもいれ、全体をほぐし混ぜる。

  4. 4

    3に砂糖、酢、醤油の順で調味料を入れて、その都度よく混ぜる。最後に白ゴマをかけてできあがり♪

  5. 5

    2015年、お正月はツナ抜きで紅白なますの代わりにしてみました!

    • 切干大根と人参とツナの酢っぱりサラダ作り方5写真
  6. 6

    2015.06.24 ピックアップレシピに掲載していただきました!ありがとうございます。

  7. 7

    2018.08.08 COOKPADニュースに掲載。ありがとうございます♪

  8. 8

    2018.09. 「クックパッドの大人気 節約おかず108」に掲載していただきました!ありがとうございます。

    • 切干大根と人参とツナの酢っぱりサラダ作り方8写真

コツ・ポイント

切り干し大根は戻しすぎるとポリポリの食感がなくなるので気をつけてください。
酢や醤油の量はお好みで加減してください。私は酢を多め、醤油は若干少なめが好きです♪

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・☆tae・・・
・☆tae・・・ @cook_40045294
2014/03/31 01:07に公開
お料理が大好き♪とはいっても簡単レシピのものを作ることが多いです。家族の幸せは笑顔いっぱいの食卓から!簡単でも愛情たっぷりの美味しいご飯で、今日も元気にいきましょう(*^ー^)ノ♪(時々レシピの見直しをしています
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19674571
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