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ダイエット中に♪簡単♪ヘルシー林檎ケーキ
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ダイエット中に♪簡単♪ヘルシー林檎ケーキ-レシピのメイン写真

ダイエット中に♪簡単♪ヘルシー林檎ケーキ

コマッティ
コマッティ @cook_40053477

材料を混ぜて焼いたら出来上がり♪簡単♪ヘルシーな林檎ケーキです。ダイエット中でも安心♪華やかなのでおもてなしにもぴったり
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べれるおやつをつくりました。

材料を混ぜて焼いたら出来上がり♪簡単♪ヘルシーな林檎ケーキです。ダイエット中でも安心♪華やかなのでおもてなしにもぴったり
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コマッティ
コマッティ @cook_40053477

材料を混ぜて焼いたら出来上がり♪簡単♪ヘルシーな林檎ケーキです。ダイエット中でも安心♪華やかなのでおもてなしにもぴったり
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ダイエット中でも食べれるおやつをつくりました。

材料を混ぜて焼いたら出来上がり♪簡単♪ヘルシーな林檎ケーキです。ダイエット中でも安心♪華やかなのでおもてなしにもぴったり
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材料

八人分量
  • ホットケーキMix 200g
  • 豆腐 150g
  • 卵 1個
  • 砂糖 30g
  • 林檎 1個
  • レモン(塩水でもOK） 小さじ1
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作り方

  1. 1

    林檎は四等分にし、芯をとったら、半分は櫛形の薄切りに、半分はザク切りにする。レモンを振りかける。(塩水につけてもOK）

    • ダイエット中に♪簡単♪ヘルシー林檎ケーキ作り方1写真
  2. 2

    林檎以外のすべての材料をまぜたら、ザク切りの林檎をまぜる。

  3. 3

    型の底に林檎を並べ、②を入れ、トントンと空気をぬいたら、オーブン200℃で35分焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

林檎に含まれるペクチンや酵素の働きで整腸作用が優れたダイエット中にぴったりなケーキが出来上がります。

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コマッティ
コマッティ @cook_40053477
2016/02/23 02:15に公開
簡単♪美味しいを心がけて、料理！？しています。春夏秋冬の旬の食材を簡単♪美味しく食べれる方法を！？日々研究してます。
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このレシピのキーワード

ケーキ りんご 卵 レモン 豆腐

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