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沖縄産とろとろ軟骨ソーキの甘香醋あん
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沖縄産とろとろ軟骨ソーキの甘香醋あん-レシピのメイン写真

沖縄産とろとろ軟骨ソーキの甘香醋あん

大ちゃん飯♬
大ちゃん飯♬ @cook_40256202

爽やかな酸味とインパクトの黒で五感で楽しめるご飯のお供です。
このレシピの生い立ち
頂いた高級香醋があったので笑笑

爽やかな酸味とインパクトの黒で五感で楽しめるご飯のお供です。
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沖縄産とろとろ軟骨ソーキの甘香醋あん

大ちゃん飯♬
大ちゃん飯♬ @cook_40256202

爽やかな酸味とインパクトの黒で五感で楽しめるご飯のお供です。
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材料

3人分
  • 軟骨ソーキ 600g
  • 小玉ねぎ 3個
  • 小じゃが芋 3個
  • 香醋 180ml
  • 蜂蜜 45ml
  • 料理酒 60ml
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • オイスターソース 30ml
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    軟骨ソーキに塩胡椒で下味をつける

  2. 2

    軟骨ソーキを圧力鍋に水100cc程度入れ2気圧1時間

  3. 3

    取り出し粗熱と、水分をとり、片栗粉をまぶす

  4. 4

    片栗粉をまぶした軟骨ソーキとハーフカットした野菜を200℃の油で2分揚げる

  5. 5

    ※先に香醋、蜂蜜、オイスターソース、料理酒を合わせておく。

  6. 6

    フライパンを中火にかけ、※で合わせたものを軽く煮立つまで火にかける

  7. 7

    煮立ったら揚げた軟骨ソーキ、野菜を入れ絡める

  8. 8

    大皿に盛り込み完成

コツ・ポイント

軟骨ソーキはトロトロなので身崩れを防ぐ為に揚げる。
フライパンで絡める時は焦げやすいので注意

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大ちゃん飯♬
大ちゃん飯♬ @cook_40256202
2017/08/16 16:10に公開
平凡な会社員、日々のご飯や酒の肴を独自目線でアップしていきます。何かしらにインスパアされてるはずなので似たような物もあるはずですが。
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このレシピのキーワード

片栗粉 じゃがいも はちみつ 酒 軟骨 小玉ねぎ

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