かぼちゃミニシフォン

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MaMi® @cook_40249567

甘さ控えめのかぼちゃシフォンです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃ嫌いの娘に食べてもらいたくて。

かぼちゃミニシフォン

甘さ控えめのかぼちゃシフォンです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃ嫌いの娘に食べてもらいたくて。

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材料

ミニシフォン2個分
  1. かぼちゃ 70g
  2. 卵黄卵白Mサイズ 2つ
  3. 25ml
  4. ☆サラダ油 40ml
  5. 砂糖 10g
  6. ニラエッセンス 3滴
  7. ♢薄力粉 50g
  8. ♢ベーキングパウダー 3g
  9. 砂糖メレンゲ 20g

作り方

  1. 1

    オーブン170℃に予熱。
    かぼちゃを一口大に切り柔らかくなるまで煮て湯切りします。

  2. 2

    ボウルに卵黄を入れてほぐし、☆を入れ混ぜ合わせます。

  3. 3

    湯切りしたかぼちゃを潰し、砂糖を入れて混ぜ合わせ②を加えさらに混ぜ合わせます。

  4. 4

    ♢をふるいに入れゴムベラで混ぜ合わせバニラエッセンスを入れてさらに混ぜ合わせます。

  5. 5

    ボウルに卵白を入れ砂糖を2回に分けながら角が立つまで泡立て器で混ぜ合わせます。

  6. 6

    ⑤を数回に分けてその都度ざっくり混ぜます。

  7. 7

    型に流し込んで空気を抜き170℃で20分160℃で10分焼きます。

  8. 8

    逆さにしてよく冷ましたら型から外し完成です。

コツ・ポイント

かぼちゃは冷凍のものでも可能です。子供のおやつのため栄養を考えてこちらのレシピでは皮は取っていません。

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