東欧風★ロールキャベツ

春キャベツと新玉ねぎたっぷりで美味しい♪ルーマニアの人気定番料理サルマーレのアレンジです。
このレシピの生い立ち
20年程前に、NYでルーマニア人達に教えてもらった東欧のロールキャベツ(サルマーレ)。各家庭の味があってとても美味しい。これを上手に作れるようになると、いい花嫁になれると伝えられているそうです(^^。
東欧風★ロールキャベツ
春キャベツと新玉ねぎたっぷりで美味しい♪ルーマニアの人気定番料理サルマーレのアレンジです。
このレシピの生い立ち
20年程前に、NYでルーマニア人達に教えてもらった東欧のロールキャベツ(サルマーレ)。各家庭の味があってとても美味しい。これを上手に作れるようになると、いい花嫁になれると伝えられているそうです(^^。
作り方
- 1
キャベツの葉は1枚を縦半分に切り、芯部分は薄くそぐ。熱湯で巻ける位の柔らかさになるまで茹で、水気を切る。レンジ調理も可。
- 2
※キャベツの葉がはがれにくい場合は、葉と葉の間に流水を流すと、水の重みできれいにはがれます。
- 3
玉ねぎはみじん切りにする。ボウルに〇の材料を全部入れ、捏ね混ぜる。
- 4
キャベツの水気を切り、③の生地をのせ、手前からくるくる巻いていく。しっかりきつめに巻きます。
- 5
※大きさの目安:中の具は女性の親指位、キャベツを巻いた時には中指位の長さです。
- 6
※巻いたキャベツの両端は、指でくいっと中に押し込んで形を整える。この巻き方だと楊枝などで止めなくても大丈夫。
(^^ - 7
鍋にロールキャベツをすき間なく均等に並べる。もしお鍋が大きければ、切ったキャベツの芯なども一緒に入れて、すき間を埋める。
- 8
●の材料を全部入れ、蓋をして弱火で20分位煮込む。途中、2,3回位、鍋を傾け回しながら、スープが全体に馴染むようにする。
- 9
煮詰まりすぎたら、途中水を足して下さい。塩・こしょうで調味してできあがり。
- 10
スキレットに盛り付けました♪ 上からパセリ、ドライパプリカ少々をふりかけてます。
- 11
ルーマニアのサルマーレ:本来はキャベツの酢漬けを使って、食べる数日前から大量に作るそうです。ルーマニアの作りおき料理♪
コツ・ポイント
◆日本のロールキャベツとの大きな違いは、ひとつひとつの大きさ。親指位の太さ、中指位の長さを目安に沢山作ります。
◆ルーマニアの調味料は日本で手に入りにくいので、身近な材料でアレンジしました。ナツメグなどのハーブを入れても美味しいです。
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