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野菜フルーツヨーグルトスムージー˚✧₊
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野菜フルーツヨーグルトスムージー˚✧₊-レシピのメイン写真

野菜フルーツヨーグルトスムージー˚✧₊

sweet♡miny
sweet♡miny @cook_40203437

野菜とフルーツたっぷりなヨーグルトスムージー˚✧₊⁎
このレシピの生い立ち
小松菜とトマトを野菜を感じない美味しいスムージーにしたくて˚✧₊⁎

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材料

  • 冷凍バナナ 1本
  • オレンジ 半分
  • りんご 半分
  • 小松菜 1.2枚
  • トマト小 1個
  • ヨーグルト 50
  • 豆乳 100cc
  • はちみつ、オリゴ糖など 大さじ1
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作り方

  1. 1

    冷凍バナナ、オレンジ、りんご、小松菜、トマトをカップにいれます。

    • 野菜フルーツヨーグルトスムージー˚✧₊作り方1写真
  2. 2

    ヨーグルト、豆乳、甘味料をいれます。

    • 野菜フルーツヨーグルトスムージー˚✧₊作り方2写真
  3. 3

    ブレンダーします。

    • 野菜フルーツヨーグルトスムージー˚✧₊作り方3写真
  4. 4

    グラスに注ぎます。

  5. 5

    バナナを飾ります。

    • 野菜フルーツヨーグルトスムージー˚✧₊作り方5写真

コツ・ポイント

冷凍バナナは600wレンジで10〜20秒かねつするとよいです。

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sweet♡miny
sweet♡miny @cook_40203437
2019/04/19 09:12に公開
簡単スィーツやおうちごはん、コーヒー、紅茶、スムージーレシピがメインです(๑•؎ •)♡推しレシピは人気検索1位の「コンビニみたいなツナマヨ♡」˚✧₊宜しくお願い致します✧˖°
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 りんご トマト バナナ 小松菜 はちみつ ヨーグルト オレンジ

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