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まさかのフライパン1つで3色丼
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まさかのフライパン1つで3色丼-レシピのメイン写真

まさかのフライパン1つで3色丼

NMナチョス
NMナチョス @cook_40052593

1つのフライパンで 次々と できちゃう簡単三色丼
このレシピの生い立ち
母から教えてもらった簡単三色丼です。

1つのフライパンで 次々と できちゃう簡単三色丼
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まさかのフライパン1つで3色丼

NMナチョス
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材料

4人分
  • ①
  • いんげん 8~10本
  • 塩 少々
  • ②
  • 卵 4個
  • てんさい糖(砂糖) 大さじ1
  • 油 小さじ1
  • ③
  • 牛豚合挽き肉 250g
  • てんさい糖(砂糖) 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • お米 1合
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作り方

  1. 1

    ①を 水・塩を 入れたフライパンで 茹でます。

    • まさかのフライパン1つで3色丼作り方1写真
  2. 2

    1で使ったフライパンを チャチャっと水洗い・キッチンペーパーでひと拭きして ②油…お砂糖と卵をといて炒ります。

    • まさかのフライパン1つで3色丼作り方2写真
  3. 3

    2で 炒り卵をとり出したフライパンで ③のお肉を 炒めて 火が通ったら 調味料を入れ炒めます。

    • まさかのフライパン1つで3色丼作り方3写真
  4. 4

    ご飯を よそって 上にそれぞれ盛りつけて 出来上がりです。

    • まさかのフライパン1つで3色丼作り方4写真

コツ・ポイント

フライパン1つしか使わないで 調理するのが、コツ・ポイントです(*^^)v

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NMナチョス
NMナチョス @cook_40052593
2014/04/01 22:12に公開
ハード系パン大好き(*^。^*)
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このレシピのキーワード

丼 いんげん 卵 合い挽き 米

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