サバ缶と色々野菜のトマトソース煮込み

山田葵☆
山田葵☆ @cook_40107445

自分用覚え書き
このレシピの生い立ち
友達から聞いたサバ缶レシピをちょっとだけアレンジした。

サバ缶と色々野菜のトマトソース煮込み

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友達から聞いたサバ缶レシピをちょっとだけアレンジした。

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材料

4人分
  1. じゃがいも 2つ
  2. 玉ねぎ 1つ
  3. 茄子 2本
  4. トマト水煮缶 1つ
  5. サバ缶 1つ
  6. ☆にんにく
  7. ☆ケチャップ
  8. ☆塩こしょう
  9. ☆ウスターソース
  10. ☆コンソメ

作り方

  1. 1

    オリーブオイルで野菜を炒める(じゃがいもはレンチンしておく)。

  2. 2

    火が通ったら缶詰め二つと☆を加え、しばらく煮込んで完成。

  3. 3

    翌日はカレールーを入れてカレーにアレンジしました。

コツ・ポイント

調味料は味見しながら調整する。

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旦那、4歳男児との三人暮らし(´ڡ`❤)フルタイムワーママです。料理は嫌い、食べる事は好き。
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