豆とキャベツの簡単サラダ

★まよ★♪
★まよ★♪ @cook_40044604

キャベツのビタミンCと大豆のイソフラボンで美肌になれるサラダです～。
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豆とキャベツの簡単サラダ

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キャベツのビタミンCと大豆のイソフラボンで美肌になれるサラダです～。
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材料

４人分
  1. キャベツ 1/4
  2. めんつゆ 大さじ1
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 塩コショウ 適宜
  5. 豆水煮 1パック

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにして耐熱皿に入れラップをかけます。
    電子レンジ700㍗で2分チンして冷まします

  2. 2

    1にめんつゆ、マヨネーズ、塩コショウ、豆を入れて混ぜたらできあがり

コツ・ポイント

キャベツを温サラダにしてるので沢山食べれる上に身体を冷やしません。
キャベツから水分が出るので濃縮めんつゆも自然と薄まり辛くなりません。
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優しい旦那様・娘・息子の仲良し4人家族です。働くﾏﾏですが家族に支えられ仕事と家庭を両立しています。簡単で美味しいお料理やお菓子を作るのが大好きです。　（*・Θ・*）v
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