子供と一緒に♫納豆チーズリゾット

エリコフ
エリコフ @cook_40111356

一人目妊娠中から食べていた納豆チーズリゾット!
ごはんはもち麦や玄米を使うとお腹にも優しいです◎
このレシピの生い立ち
参考にさせていただいたレシピを自分なりに改善して覚書用に(^^)便秘にも効くし、妊娠中から食べてたからか子供も大好きです♡

子供と一緒に♫納豆チーズリゾット

一人目妊娠中から食べていた納豆チーズリゾット!
ごはんはもち麦や玄米を使うとお腹にも優しいです◎
このレシピの生い立ち
参考にさせていただいたレシピを自分なりに改善して覚書用に(^^)便秘にも効くし、妊娠中から食べてたからか子供も大好きです♡

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材料

大人1人、子供1人
  1. 玉ねぎ 1/2〜1個
  2. シメジ 1/2株
  3. ソーセージ 2〜3本
  4. オリーブオイル 適量
  5. 納豆 1パック
  6. コンソメ 小さじ1〜
  7. ごはん 軽く1杯
  8. 牛乳 適量 200cc位
  9. チーズ 適量
  10. コーン 適量
  11. 胡椒 大人の分に

作り方

  1. 1

    玉ねぎはなるべく細切り、シメジは石づきを取って、ソーセージは適当に切る。

  2. 2

    オリーブオイルをフライパンに敷き、玉ねぎとシメジ、ソーセージを炒める。
    玉ねぎはしんなりするまでよく炒めてください!

  3. 3

    納豆はよく混ぜて付属のタレ追加。
    そしてフライパンに追加投入。
    うちはここでコーンも入れます。

  4. 4

    ごはん、牛乳、コンソメを入れて、ごはんが牛乳を吸ってカサが増えるまでグツグツ… コンソメはお好みで調節を!

  5. 5

    チーズは入れなくてもチーズっぽいですが、最後に入れたらさらに美味しいです!減塩&カロリーオフするならチーズなしかな…

コツ・ポイント

玉ねぎはくったりするまで炒めないとうちの子は食べません(ー ー;)他にも冷蔵庫にあるものを足してアレンジしています♫カサが増えるので2歳半の娘と2人ごはんの時にぴったり!

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ワーキングマザーです!平日の限られた時間でどれだけ効率よくご飯を作るか…皆様のレシピ参考にさせていただいております♡
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