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カレーは米よりレタスで食う
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カレーは米よりレタスで食う-レシピのメイン写真

カレーは米よりレタスで食う

ちっさいもっさん
ちっさいもっさん @cook_40055474

野菜をモリモリ食べたい時や、カレーをさっぱり食べたい時、炭水化物抜きダイエットにも!シャキシャキレタスがあう!!
このレシピの生い立ち
カレーが好きでいっぱい食べたいのに米だとすぐおなかイッパイに…じゃあ米をレタスに変えてみよう。人参も増やしちゃおう!野菜もたくさん、カレーもイッパイ食べられて満足♡

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カレーは米よりレタスで食う

ちっさいもっさん
ちっさいもっさん @cook_40055474

野菜をモリモリ食べたい時や、カレーをさっぱり食べたい時、炭水化物抜きダイエットにも!シャキシャキレタスがあう!!
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材料

1人分
  • 野菜多めのカレー お玉1
  • レタス お茶碗1
  • コーン 大さじ1
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作り方

  1. 1

    米の代わりにちぎったレタス、コーンなどを用意してカレーかけて食べる。カレー自体も人参や茄子など野菜多めにするとなお満足

    • カレーは米よりレタスで食う作り方1写真

コツ・ポイント

なし。米をに変えるだけ。

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ちっさいもっさん
ちっさいもっさん @cook_40055474
2017/06/01 04:03に公開
共働き。夫より先に帰れなくても、帰宅後15分でできるもんでなんとかする。時間かかるのはめんどい。分量なんざ計りたくない。料理が苦手な、学生でも、ギャルでも、子供でも、おっさんでも簡単に出来る簡易メシこそが最強。あわよくば簡単でも凝って見えてでもそれなりに食えるやつ。そんくらいでも男は、胃でつかめる。つかめたかどうかは別。今つかめてるかどうかも別。あくまで自己満足。
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このレシピのキーワード

カレー コーン レタス

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