ひじきと人参の簡単サラダ 淺やん @cook_40100747 ミネラル、ビタミン、カロチンを美味しく簡単にとれます♪このレシピの生い立ちひじきが好きなので♪ もっと読む ミネラル、ビタミン、カロチンを美味しく簡単にとれます♪このレシピの生い立ちひじきが好きなので♪ もっと読む ひじきと人参の簡単サラダ 淺やん @cook_40100747 ミネラル、ビタミン、カロチンを美味しく簡単にとれます♪このレシピの生い立ちひじきが好きなので♪ もっと読む ミネラル、ビタミン、カロチンを美味しく簡単にとれます♪このレシピの生い立ちひじきが好きなので♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 姫ひじき（戻した状態で） 80〜100g 人参 中1本 ツナ 1缶 マヨネーズ 適量 粒マスタード 適量 酢 小さじ2 ブラックペッパー お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生ひじきならそのまま乾燥ひじきなら水で戻してさっと茹で水を切る 2 人参を千切りしラップをかけレンジでチンする 3 ひじき、人参、油を切ったツナ缶、調味料を混ぜてできあがり！ コツ・ポイント ツナに油分があるのでマヨネーズは少なめにしました。マスタードはからしで代用もOKです。ペッパーはお好みで入れてください。新玉ねぎやきゅうりを入れても美味です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19679945 コピーしました！ 淺やん @cook_40100747 2014/04/02 07:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 山々に囲まれた自然豊かな内陸に暮らす消防士です美味しい物と旅が大好き！国内外、訪れた土地独自の食文化に大変興味があります美味しかった物は必ず自宅で再現して検証会職場では女のかけらもないけれど、家に帰ると家事虫に変身！自分が食べたい物を自分の好みに味付けやっぱりおうちご飯は最高！おいしいって幸せだよね( ´ ▽ ` )ﾉ食を通じてたくさんの方と交流できたらと思います^ ^ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ ひじき にんじん 似たレシピ その他のレシピ きゅうりの浅漬け キャロットラぺ 【保育園給食】小松菜入りポテトおやき 超簡単！新タマネギのコンソメスープ 【簡単作り置き副菜】 炊ききんぴら 卵の豚バラ巻き☆お弁当にも 簡単！激ウマ！豚肉と小松菜の醤油炒め 全卵☆レンジで！簡単カスタード♪ ケチャップで作る☆ミネストローネ風スープ 簡単☆豚ヒレで柔らかローストポーク Strawberry Cream Cheese Cobbler Chile de Arbol onions mushrooms and sirloin burgers in gravy coffee muffins Finlanders Breakfast Skillet 手羽先の焼き肉ﾀﾞﾚ煮 わらびの煮浸し シャッキリ！カリフラワーと舞茸のマリネ 簡単・美味しい～子共もＯＫしらすバーガ— https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19679945
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