豚とマッシュルームのレモン炒め

やぶいぬシェフ
やぶいぬシェフ @cook_40142873

豚肉とマッシュルームをさっぱりレモン風味で炒めてみました。
このレシピの生い立ち
豚肉を洋風に食べたいと思って、このレシピを考えました。
夏バテに効く豚肉をレモンがさっぱりとさせるので、夏にオススメのメニューです。

豚とマッシュルームのレモン炒め

豚肉とマッシュルームをさっぱりレモン風味で炒めてみました。
このレシピの生い立ち
豚肉を洋風に食べたいと思って、このレシピを考えました。
夏バテに効く豚肉をレモンがさっぱりとさせるので、夏にオススメのメニューです。

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材料

2人分
  1. 豚肉 200g
  2. マッシュルーム 4つ
  3. レモン汁(ポッカレモン) 大さじ1
  4. にんにく(みじん切り) 適量
  5. 適量
  6. こしょう 適量
  7. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    マッシュルームを縦に薄切りにし、沸騰したお湯で1分ほど茹でる。
    茹で上がったら、マッシュルームをザルに上げて水を切る。

  2. 2

    豚肉を一口サイズに切り、塩、コショウを振る。

  3. 3

    熱したフライパンにオリーブオイル、刻みニンニクを加える。

    ニンニクに軽く火が通ったら、豚肉とマッシュルームを加える。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、レモン汁と塩を加えて、混ぜるように炒めたら完成です。

コツ・ポイント

マッシュルームを最初に下茹でするのがポイントです。

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やぶいぬシェフ @cook_40142873
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料理の腕はまだまだ発展途上。レシピは冷蔵庫に入っているものを使って、簡単で美味しいものを作ることを心掛けています。
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