巻かない!美味しい~簡単ロールキャベツ♪
まめこ。。 @cook_40050362
レシピ修正
巻かない&圧力鍋でスピード料理!
味付けもシンプルに。ミルフィーユ状のトロトロな美味しいロールキャベツっ
このレシピの生い立ち
ロールキャベツを上品にではなく、ガツガツ食べたくなったので(笑)
見た目もがっつりインパクトのある食べ方を考えました~。
我が家では、大人2人と、2歳のムスコの3人であっという間にペロッと完食でした♪
巻かない!美味しい~簡単ロールキャベツ♪
レシピ修正
巻かない&圧力鍋でスピード料理!
味付けもシンプルに。ミルフィーユ状のトロトロな美味しいロールキャベツっ
このレシピの生い立ち
ロールキャベツを上品にではなく、ガツガツ食べたくなったので(笑)
見た目もがっつりインパクトのある食べ方を考えました~。
我が家では、大人2人と、2歳のムスコの3人であっという間にペロッと完食でした♪
作り方
- 1
玉ねぎ、にんにく、キャベツの芯部分をみじん切りにします。
- 2
キャベツの柔らかい葉は、大きくざく切りにしめす。1枚6分割程度
- 3
ボウルに、1とミンチ、豆腐、パン粉、卵、塩を入れ、よくこねます。
- 4
圧力鍋の底に、キャベツのざく切りの1/3程度を敷き詰めます。
- 5
4の上に、3のネタを1/2程度をひろげます。
- 6
4→5→4を繰り返し、ミルフィーユ状にします。
- 7
水をいれ、コンソメを全体にまぶすように振りかけ、圧力鍋の蓋を閉めます。高圧で4~5分煮ます。自然冷却で15分で完成~。
- 8
豆腐は水切りしないで使用します。
キャベツの芯を細かくすることで、水分が早くでるようにしたレシピです。
コツ・ポイント
キャベツは大きめに切ることで、食べたときにロールキャベツっぽい感じになります。
でも、切ってあるのでロールキャベツを食べるときのキャベツが連なる食べづらさも解消です(^w^)
ミンチにしっかり下味をつけることで、その後の味付けはコンソメのみ
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