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牛肉とレタスのスタミナ焼き
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牛肉とレタスのスタミナ焼き-レシピのメイン写真

牛肉とレタスのスタミナ焼き

ちむさま
ちむさま @cook_40256460

ご飯にのせてスタミナ丼にも!
お酒のおつまみにもぴったり☆
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余り物の牛肉とレタスがあったので!

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牛肉とレタスのスタミナ焼き

ちむさま
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材料

一人分
  1. 牛肉 50g
  2. にんにくチューブ 大さじ1~お好きな量
  3. 塩、ブラックペッパー(または胡椒) 少々
  4. だし醤油(または醤油) 大さじ1~お好みで
  5. みりん 大さじ1~お好みで
  6. ごま油 大さじ2くらい(多めでも美味しいです)
  7. レタス 1/4
  8. ご飯 好きな量
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作り方

  1. 1

    牛肉、塩、ブラックペッパー、だし醤油、みりん、にんにくチューブをジップロックに入れ揉み込む。

  2. 2

    フライパンにごま油を敷いて、上記を焼く。(中火くらい)

  3. 3

    ある程度焼けて来たらレタスをお好みの大きさに手でちぎりながら入れる。

    • 牛肉とレタスのスタミナ焼き作り方3写真
  4. 4

    肉に下味を付けてるので、そのまま完成でも大丈夫!
    もし足りなかったら使った調味料で足りないの足してみてください!

  5. 5

    お酒のおつまみにも、ご飯のお供にぴったりです!

    • 牛肉とレタスのスタミナ焼き作り方5写真

コツ・ポイント

味付けから目分量なので材料は参考程度に!
味付け苦手な方は調味料先に別で混ぜて味を整えたら簡単です!

肉の下味は2日前に漬けて冷凍して置いたのを解凍して作りました。
とっても美味しく出来ました!

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ちむさま
ちむさま @cook_40256460
2019/04/26 09:18に公開

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