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あさりと小松菜のペペロンチーノ
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あさりと小松菜のペペロンチーノ-レシピのメイン写真

あさりと小松菜のペペロンチーノ

Chiikpad
Chiikpad @cook_40249086

あさりの出汁と鷹の爪のパンチの効いた春パスタです!
このレシピの生い立ち
大量のあさり消費と葉物野菜食べたさから生まれたお手軽メニューです✨

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あさりと小松菜のペペロンチーノ

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材料

2人分
  • あさり 100〜150g
  • 小松菜 4株
  • パスタ 2束
  • オリーブオイル 大さじ3〜4
  • 鷹の爪 1本
  • おろしにんにく 小さじ1
  • 酒または白ワイン 適量(ひと回し程度)
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    あさりは砂抜きをしておく。

    • あさりと小松菜のペペロンチーノ作り方1写真
  2. 2

    小松菜を茎と葉の部分にざっくり分かれるように、5cmほどの長さに切り、茎と葉に分けて水に浸ける。

    • あさりと小松菜のペペロンチーノ作り方2写真
  3. 3

    パスタを規定のマイナス1分〜1分30秒位の長さで茹でる。

    • あさりと小松菜のペペロンチーノ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイル、鷹の爪、にんにくを入れ、弱火で香りが出るまで炒める。

    • あさりと小松菜のペペロンチーノ作り方4写真
  5. 5

    あさりを加え、オリーブオイルが全体に絡むように手早く混ぜる。

    • あさりと小松菜のペペロンチーノ作り方5写真
  6. 6

    酒または白ワインをひと回し入れ、蓋をしてあさりが開くまで蒸し焼きにする。

    • あさりと小松菜のペペロンチーノ作り方6写真
  7. 7

    あさりが開いたら、

    • あさりと小松菜のペペロンチーノ作り方7写真
  8. 8

    小松菜の茎の部分を加え、オイルを絡めるように炒め、若干透き通るほど火が通ったら茹でたパスタと茹で汁を少し加えて混ぜる。

    • あさりと小松菜のペペロンチーノ作り方8写真
  9. 9

    葉の部分を加えてさっと炒め、塩胡椒で味を整えれば完成!

    • あさりと小松菜のペペロンチーノ作り方9写真

コツ・ポイント

分量は一応書いていますが適当でOK!あさりを蒸す時は大きく弾けることがあるので蓋を閉めて全て開くまで気長に待ってください。小松菜は水に浸けることでパリっとするので、その食感を活かすためにも火を通しすぎないように!

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Chiikpad
Chiikpad @cook_40249086
2019/04/20 20:45に公開
栄養学生です。作って食べて、作って食べて。
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