CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単♪ブロッコリーと蟹カマ餡かけ★弁当
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単♪ブロッコリーと蟹カマ餡かけ★弁当-レシピのメイン写真

簡単♪ブロッコリーと蟹カマ餡かけ★弁当

なおこ商店
なおこ商店 @cook_40255019

たまには高級風な(笑)ブロッコリーの使い方を。と思い。かつローコストで仕上げました！お弁当でも大丈夫に餡は固めです！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとシーフードが大好きでお弁当の彩りを考えていたらたまには手の込んだ風(笑)と思いました。

たまには高級風な(笑)ブロッコリーの使い方を。と思い。かつローコストで仕上げました！お弁当でも大丈夫に餡は固めです！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとシーフードが大好きでお弁当の彩りを考えていたらたまには手の込んだ風(笑)と思いました。

もっと読む

簡単♪ブロッコリーと蟹カマ餡かけ★弁当

なおこ商店
なおこ商店 @cook_40255019

たまには高級風な(笑)ブロッコリーの使い方を。と思い。かつローコストで仕上げました！お弁当でも大丈夫に餡は固めです！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとシーフードが大好きでお弁当の彩りを考えていたらたまには手の込んだ風(笑)と思いました。

たまには高級風な(笑)ブロッコリーの使い方を。と思い。かつローコストで仕上げました！お弁当でも大丈夫に餡は固めです！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとシーフードが大好きでお弁当の彩りを考えていたらたまには手の込んだ風(笑)と思いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. ブロッコリー １房 バラす
  2. コーン(なくても可) 大2
  3. カニかま 3本 みじん切り
  4. 調味料
  5. 水 100㏄
  6. ダシダ 小1
  7. 塩 少々
  8. 片栗粉:水 小1,5:小1,5 解く
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを茹でます。湯が沸騰したら塩少々入れて2分茹で(強火)、ザルにあげて冷めるまで放置。

    • 簡単♪ブロッコリーと蟹カマ餡かけ★弁当作り方1写真
  2. 2

    お鍋に水を沸騰させ蟹カマ、コーン、ダシダ、塩を入れ再沸騰したら水解き片栗粉を入れ、再沸騰したら弱火にしてグツグツ3分

    • 簡単♪ブロッコリーと蟹カマ餡かけ★弁当作り方2写真
  3. 3

    あら熱がとれたブロッコリーに餡掛けをして頂きます！

    • 簡単♪ブロッコリーと蟹カマ餡かけ★弁当作り方3写真

コツ・ポイント

お弁当に入れる場合は②でそれぞれラップして冷蔵庫へ。お弁当に入れる時にブロッコリーの上から餡をかけてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

なおこ商店
なおこ商店 @cook_40255019
2019/04/21 07:18に公開
簡単でコスパ良い！節約に見えない！お肉少なく野菜多く(笑)をモットーお料理しています(*｀▽´*)男子のご飯作りに日々アイデアを絞ってます(´∀｀)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 梅花鰹節キュウリの和え物
  2. 玉ねぎのワンパン焼き
  3. 雪下人参のトースター焼き覚書
  4. 大葉＆舞茸たっぷりヘルシー水餃子
  5. お弁当　主菜　備忘録４３
  1. 放置で簡単！鶏胸肉の柔らかしっとり鶏ハム
  2. 【離乳食中期に♡】鶏ひき肉じゃが＊
  3. 水っぽくならないスナップえんどうの茹で方
  4. ちくわのチーズin磯辺揚げ～お弁当にも～
  5. さっくさく塩味♪塩バタークッキー
  6. Mac and cheese
  7. Easy Christmas 🎄 Prime Rib 🦴
  8. Prime Rib Roast
  9. Beef Stir-fry
  10. Easter Breakfast Casserole 🐣
  1. りんごと白菜の簡単サラダ
  2. スペアリブのオーブン焼き
  3. 餃子の皮でまいたけピザ✨
  4. 小松菜と干し椎茸の常備菜
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19682381
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close