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鶏と卵とほうれん草のチャーハン
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鶏と卵とほうれん草のチャーハン-レシピのメイン写真

鶏と卵とほうれん草のチャーハン

すまいるE
すまいるE @cook_40037272

ドレッシングを使った簡単チャーハン。
このレシピの生い立ち
先日クックパッドさんよりいただいたCO・OPさんの「野菜たっぷり和風ドレッシング」を色々使っているうちに思いついたレシピです。

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先日クックパッドさんよりいただいたCO・OPさんの「野菜たっぷり和風ドレッシング」を色々使っているうちに思いついたレシピです。

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鶏と卵とほうれん草のチャーハン

すまいるE
すまいるE @cook_40037272

ドレッシングを使った簡単チャーハン。
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材料

2~3人分
  • 鶏胸肉 100g
  • ほうれん草 適量
  • 卵 2個
  • ご飯 茶碗3杯分
  • CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシング 大さじ4杯
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は2~3cm幅に切り、鶏肉は一口大より小さめに切り、卵をといておきます。

    • 鶏と卵とほうれん草のチャーハン作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を敷き、鶏肉に火が通るまで炒め、卵、ほうれん草の順に炒めていきます。

    • 鶏と卵とほうれん草のチャーハン作り方2写真
  3. 3

    2が炒め終ったらご飯を入れて炒め、塩、コショウ、次に野菜たっぷり和風ドレッシングを入れ炒めます。

  4. 4

    全体にドレッシングがいきわたり更に炒めたら出来上がり!

    • 鶏と卵とほうれん草のチャーハン作り方4写真
  5. 5

    この間牛ステーキに使いました。お醤油やみりんのほかにこのドレッシングをソースとして使ったら美味しかった!

    • 鶏と卵とほうれん草のチャーハン作り方5写真

コツ・ポイント

ご飯は温かい方がすぐに炒められるのでつめたいご飯はレンチンしておきましょう!

お肉は鶏肉よりも牛肉やチャーシューなどを使うといっそう美味しいです。今回は鶏肉しかなかったので。

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すまいるE
すまいるE @cook_40037272
2014/03/30 03:51に公開
おうちにある材料で工夫して調理してます☆おつまみを作るのが大好き~
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このレシピのキーワード

炒飯 ほうれん草 卵 ご飯 鶏胸肉

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