さつまいもスコーン

himahanon
himahanon @cook_40257124

便秘なので、ヨーグルトとさつまいもで解消と、こめ油で動脈硬化とアンチエイジングの相乗効果を狙いました。
このレシピの生い立ち
さつまいもをいっぱいもらったので。

さつまいもスコーン

便秘なので、ヨーグルトとさつまいもで解消と、こめ油で動脈硬化とアンチエイジングの相乗効果を狙いました。
このレシピの生い立ち
さつまいもをいっぱいもらったので。

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材料

  1. さつまいも 300g
  2. ホットケーキミックス 200g
  3. ヨーグルト(サッパリが好みなら無糖、甘めが好きな人は加糖) 大さじ3〜4
  4. こめ 大さじ3

作り方

  1. 1

    洗ったさつまいもを
    1センチにザクザク切って
    レンジで5分加熱

  2. 2

    ホットケーキミックスとヨーグルトとこめ油を入れサクッと混ぜる
    ダマがあっても大丈夫です。

  3. 3

    2の中に1のさつまいもを入れサクッと混ぜ、
    1センチくらいに広げる。

  4. 4

    200℃のオーブンで13〜15分
    (厚さによって加減して下さい)
    そのままオーブンの中に
    5分置く

  5. 5

    好きな形に切ってとり分ける

コツ・ポイント

あんまり混ぜすぎないこと

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