CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おからと片栗粉だけ！簡単ヘルシーもち♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おからと片栗粉だけ！簡単ヘルシーもち♡-レシピのメイン写真

おからと片栗粉だけ！簡単ヘルシーもち♡

ぴよやまぴよな
ぴよやまぴよな @cook_40257138

おやつや夜食、勉強のおとも、便秘解消にも◎ 低コストかつ低カロリー低糖質です♡
このレシピの生い立ち
お餅が食べたいのにカロリーが気になってしまって…(^O^)

おやつや夜食、勉強のおとも、便秘解消にも◎ 低コストかつ低カロリー低糖質です♡
このレシピの生い立ち
お餅が食べたいのにカロリーが気になってしまって…(^O^)

もっと読む

おからと片栗粉だけ！簡単ヘルシーもち♡

ぴよやまぴよな
ぴよやまぴよな @cook_40257138

おやつや夜食、勉強のおとも、便秘解消にも◎ 低コストかつ低カロリー低糖質です♡
このレシピの生い立ち
お餅が食べたいのにカロリーが気になってしまって…(^O^)

おやつや夜食、勉強のおとも、便秘解消にも◎ 低コストかつ低カロリー低糖質です♡
このレシピの生い立ち
お餅が食べたいのにカロリーが気になってしまって…(^O^)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. おから( 生 ) 30g
  2. 片栗粉 30g
  3. 砂糖 小さじ1
  4. 水 30~50cc
  5. きな粉 お好きなだけ♡
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    おから、片栗粉、砂糖をボウルに入れて混ぜる。

  2. 2

    そこに水を加え、さらに混ぜる。（ ※この時、柔らかめのもちが良ければ少し水多めにすると良いです ）

  3. 3

    混ぜたら、食べやすい大きさにちぎり、丸めて、耐熱皿のうえに乗せていく。

  4. 4

    軽くラップをかけて、600Wのレンジで1分30秒。加熱しすぎると柔らかくなくなるので気をつけてください！

  5. 5

    ラップを外し、お好みできな粉をまぶして召し上がれ(^O^)♡

コツ・ポイント

砂糖はきび砂糖を使いました。
かなり甘さ控えめなので大さじ2でも◎
柔らかめが良い場合、水を多めにしてください！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ぴよやまぴよな
ぴよやまぴよな @cook_40257138
2016/03/04 05:44に公開
学生しています\( ˆoˆ )/趣味でお菓子づくりや料理を研究してます~！ヘルシーなもの、甘いもの、ベジタブル大好きです♡
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お茶の葉の天ぷら✽生茶葉✽新芽
  2. 筍と木の芽入り豚肉のリエット
  3. ガリバタほうれん草ソテー温泉卵添え
  4. 高たんぱく！紅茶と林檎の薔薇パウンド
  5. パンケーキ
  1. ひなまつり♡誕生日♡簡単ちらし寿司ケーキ
  2. 簡単ふろふき大根。
  3. ニラとチーズのチヂミ☆
  4. 簡単ひとくちチョコパイ
  5. 簡単！旬の新玉ねぎDE豚しゃぶサラダ♪
  6. Sunday Slow Cooker Pot Roast
  7. Vegan pasta salad with spicy chicken
  8. Ground Beef Kheema
  9. Bread Rolls with Stuffed Potatoes
  10. Chocolate cake (improvised oven)
  1. 野菜たっぷりあったかポトフスープ
  2. 筍の青のり揚げ
  3. キャラ弁♡ ヒミツのここたま メロリー♡
  4. スライス生チョコレートで洋書風クレープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19683055
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close