ツナサンドのフィリング(幼稚園の弁当用)
幕田商店 @cook_40257161
子供の弁当用に。
少しでも野菜を食べさせたくてツナマヨに隠しました！
簡単で子供がよく食べてくれます( ･ㅂ･ )
このレシピの生い立ち
子供がツナサンドだと食べるのですが、少し野菜をプラスしたくて考えました。
ツナサンドのフィリング(幼稚園の弁当用)
子供の弁当用に。
少しでも野菜を食べさせたくてツナマヨに隠しました！
簡単で子供がよく食べてくれます( ･ㅂ･ )
このレシピの生い立ち
子供がツナサンドだと食べるのですが、少し野菜をプラスしたくて考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎ1/4をみじん切りにして、ボールに入れレンジで600W×1分30秒チンする。ふんわりラップして。
- 2
①の粗熱が取れるのを待つ
- 3
①のボールに◆の材料を入れる。ツナ缶は油を切って。パン粉を入れると時間が経ってもパンがビチャっとなりづらいです。
-
- 4
材料を混ぜて、出来上がり！あとはパンにサンドして下さい。
- 5
味見して、マヨ、塩、しょうゆ等、好みで調整して下さい。ちょっとずつね。
コツ・ポイント
食感があまり出ないようウチでは細目パン粉を使っています。普通のパン粉をすり鉢で細かくする方法もあります。
またウチの子(3歳)はコショウが大丈夫ですが、無理そうなら省略して下さいね。
(ウチは食べられるものを試した結果で少し入れてます！)
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