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むね肉を柔らかく美味しくするブライン液
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むね肉を柔らかく美味しくするブライン液-レシピのメイン写真

むね肉を柔らかく美味しくするブライン液

foodmarico
foodmarico @cook_40095598

安くて主婦の味方ながら、パサつき・もさもさなイメージから嫌われがちなむね肉、しっとり柔らかに数段美味しく食べられます☆
このレシピの生い立ち
どうにかして鶏むね肉を美味しく食べたくて…

安くて主婦の味方ながら、パサつき・もさもさなイメージから嫌われがちなむね肉、しっとり柔らかに数段美味しく食べられます☆
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安くて主婦の味方ながら、パサつき・もさもさなイメージから嫌われがちなむね肉、しっとり柔らかに数段美味しく食べられます☆
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材料

  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 塩 小さじ1〜2
  3. 水 200cc
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作り方

  1. 1

    ジップロック又はポリ袋に鶏肉をいれる。

  2. 2

    塩・水をいれ、水がでないように口を閉じてよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    空気を抜いて水が漏れないように縛る。最低一時間以上、冷蔵庫においておく。

  4. 4

    ※写真はブライン液につけてつくった鶏ハムをのせたドライカレーです

コツ・ポイント

塩水がまんべんなく全体に馴染むようにすること。

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foodmarico
foodmarico @cook_40095598
2016/03/02 05:24に公開
調理師・フードコーディネーター・野菜ソムリエを持つ、3児の母です。それぞれに、小麦・卵・乳製品・そばに重度のアレルギーを持ち、日々、アレルギーでも美味しいものを…と、食事作りをしています。と同時に、離乳食教室・料理教室もしたり…こころと体に笑顔を…という想いで、旬のお野菜たっぷりで、安心して食べれる物をと、食べてくれる方の笑顔を思い浮かべながら作ってます。
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