じゃがいも簡単パンケーキ♪インカのめざめ
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
インカのめざめ（じゃがいも）の簡単パンケーキ♪ミキサーで混ぜてフライパンで焼く！肉料理・魚料理の付け合せ♪酒のおつまみに
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：和胃、補気、健脾
適応症：お腹の冷え・便秘
じゃがいも簡単パンケーキ♪インカのめざめ
インカのめざめ（じゃがいも）の簡単パンケーキ♪ミキサーで混ぜてフライパンで焼く！肉料理・魚料理の付け合せ♪酒のおつまみに
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：和胃、補気、健脾
適応症：お腹の冷え・便秘
作り方
- 1
材料をい用意する
-
- 2
玉ねぎをみじん切りに小さじ１の油をかけレンで１分加熱する
-
- 3
ミキサーにジャガイモを薄くスライスして入れる
-
- 4
卵・小麦粉・塩を加える
-
- 5
スライスチーズを加えてミキサーで混ぜる
-
- 6
出来ました
-
- 7
ボウル６を入れ
-
- 8
みじん切りにしたハム・パセリを加える
-
- 9
２を加えて混ぜる。混ぜたら、すぐに焼く。
-
- 10
フライパンにバターをいれ、お玉一杯の９を弱火で焼く
-
- 11
周りが透き通ってきたら、固まり始めてから裏返す
-
- 12
出来あがり！
-
コツ・ポイント
皮を剥いてスライスしたら、水にさらさない（でんぷんが少なくなりまとまりにくくなるから）
１枚＝179kcal
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
【15分】もちもち♡じゃがいもパンケーキ 【15分】もちもち♡じゃがいもパンケーキ
チーズ風味＊じゃがいもで作る、食事になるパンケーキです♪ 混ぜ合わせて焼くだけなので、忙しい朝ごはんにも☆
-
-
-
-
-
簡単！じゃがいもパンケーキ？？ 簡単！じゃがいもパンケーキ？？
ほんのり甘い、おやつにもおつまみにも◎なじゃがいもを使ったパンケーキ風の一品です。【2013/4/17話題入り☆感謝】
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19683580
