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*離乳食完了期にも*辛くない麻婆豆腐
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*離乳食完了期にも*辛くない麻婆豆腐-レシピのメイン写真

*離乳食完了期にも*辛くない麻婆豆腐

ゆぅひろ
ゆぅひろ @cook_40101915

簡単☆一歳児でも食べられる優しいお味の麻婆豆腐!!
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐を食べたいけど、辛い。
ベビにもあげられる物を作りたくて、いろいろレシピを見て自分なりにアレンジしました(●'w'●)

簡単☆一歳児でも食べられる優しいお味の麻婆豆腐!!
このレシピの生い立ち
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ベビにもあげられる物を作りたくて、いろいろレシピを見て自分なりにアレンジしました(●'w'●)

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*離乳食完了期にも*辛くない麻婆豆腐

ゆぅひろ
ゆぅひろ @cook_40101915

簡単☆一歳児でも食べられる優しいお味の麻婆豆腐!!
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麻婆豆腐を食べたいけど、辛い。
ベビにもあげられる物を作りたくて、いろいろレシピを見て自分なりにアレンジしました(●'w'●)

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材料

2人分
  1. ひき肉 100g
  2. 豆腐 一丁
  3. 人参 半分
  4. 玉ねぎ 半分
  5. にんにくチューブ 3cmくらい
  6. しょうがチューブ 3cmくらい
  7. ねぎ 白い部分
  8. *醤油 大さじ1
  9. *砂糖 大さじ1/2
  10. *味噌 大さじ1/2
  11. *酒 大さじ1
  12. *鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  13. *水 100cc
  14. *オイスターソース 小さじ1
  15. 水 大さじ2
  16. 片栗粉 大さじ1
  17. えのき(入れなくてもOK) 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    野菜は全てみじん切りにしておく。
    (えのきは3等分くらい)
    *の調味料は混ぜておく。

  2. 2

    なべに油(分量外)をしき、しょうが、にんにく、ネギを香りが出るまで炒める。

  3. 3

    2にひき肉を入れ炒める。
    色が変わり始めたらにんじん、玉ねぎを加えてしばらく炒める。

  4. 4

    ある程度火が通ったら*を加えてグツグツ煮る。

  5. 5

    豆腐を加えて崩れないように混ぜる。

  6. 6

    水で溶いた片栗粉を入れてとろみをつける。

コツ・ポイント

一歳児も食べられるように辛さは全くないので、もし物足りなかったらラー油を好みでかけてください。
麻婆丼にしてもうまうまです(⌒▽⌒)

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ゆぅひろ
ゆぅひろ @cook_40101915
2014/04/01 12:35に公開

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