野菜たっぷり♡簡単ケチャップピザトースト

♡やさし~い味♡
♡やさし~い味♡ @cook_40244397

1枚で野菜も一緒に取れちゃう、ピザトーストです。朝食やおやつにどうぞ。
このレシピの生い立ち
健康的なピザを手軽に食べたくて。

野菜たっぷり♡簡単ケチャップピザトースト

1枚で野菜も一緒に取れちゃう、ピザトーストです。朝食やおやつにどうぞ。
このレシピの生い立ち
健康的なピザを手軽に食べたくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 食パン 2枚
  2. ピーマン 1個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. コーン 適量
  5. ケチャップ 適量
  6. ピザ用チーズorとろけるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは輪切り、玉ねぎは繊維に沿って薄く切る

  2. 2

    パンにケチャップを塗る

  3. 3

    ピーマン・玉ねぎ・コーンを炒めて、塩コショウする

  4. 4

    パンに、炒めた野菜とチーズを乗せ、トースターで3分焼く

  5. 5

    出来上がり♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
♡やさし~い味♡
に公開
素材の味を生かした、ヘルシーでやさし~い味を目指してます(^-^)
もっと読む

似たレシピ