カレー風味のガパオライス トロロ載せ ダルちゃんママ729 @cook_40128458 カレー風味で食欲が出ますこのレシピの生い立ち暑さを乗り切るために 考えました もっと読む カレー風味で食欲が出ますこのレシピの生い立ち暑さを乗り切るために 考えました もっと読む カレー風味のガパオライス トロロ載せ ダルちゃんママ729 @cook_40128458 カレー風味で食欲が出ますこのレシピの生い立ち暑さを乗り切るために 考えました もっと読む カレー風味で食欲が出ますこのレシピの生い立ち暑さを乗り切るために 考えました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 2個 玉ねぎ 1/4個 ひき肉 50g カレー粉 ふた振り ニンニク １かけら 調味料 酒 大1 オイスターソース 大1 ナンプラー 大1/2 塩胡椒 少々 醤油 大1/2/ 豆板醤 小1/2(お好みで) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎ ピーマンは大き目のみじん切りにする 2 フライパンにオイルをひき ニンニクを炒め 香りが出てきたら ひき肉を炒める 3 ひき肉が炒まったら 玉ねぎ、ピーマンを入れて カレー粉をかけて しっかり炒める 4 調味料を入れ 強火で水分をとばしながら 手早く炒める 5 温かいごはんにかけて 長芋のトロロを掛け 出来上がり 6 トロロの上にクックパッドで今回当選して貰った ガパオライス風味のふりかけをかけました コツ・ポイント 卵はコレステロールの関係でやめて長芋のトロロをのせました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19684699 コピーしました！ ダルちゃんママ729 @cook_40128458 2017/08/23 03:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ヘタの横好きですが 料理を作るのがとても大好きです。 皆さんのレシピを日々参考にさせて頂いています。節約料理やアレンジ料理 パン作りと 毎日 色々 自己流で作ってます もっと読む このレシピのキーワード ガパオ ご飯 ひき肉 ピーマン にんにく 酒 カレー粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ サーモンの塩昆布和え マッシュポテトの生ハム巻き♪バジルソース 厚揚げでかさ増し！レンジでジャージャ麺風 ふんわり形綺麗なハンバーグの作り方 簡単手軽で大人気【ズッキーニミートライス ごぼうとひき肉のピリ辛炒め*作り置きに 焼いても美味しい♪フライパンで焼き枝豆 うま塩おかかなす【作りおき】 簡単！大量消費☆やみつきみょうが 節約簡単＊豚小間もやしチャンプルー Stirfried beef with bok choy Instant pot Potato Salad Green Beans Stir Fry with Ground Beef Green Bean Snack Dogs in the Bed 超簡単♡酢玉ねぎ お店の味みたい！？義母伝授の牛丼 花オクラの蜂蜜レモン リコピンたっぷり！ピリ辛ラタトゥイユ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19684699
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