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ほうれん草のパンケーキ[離乳食]
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ほうれん草のパンケーキ[離乳食]-レシピのメイン写真

ほうれん草のパンケーキ[離乳食]

kuririn0529
kuririn0529 @cook_40130154

ほうれん草のみどりがキレイなパンケーキです。何もつけなくても美味しいので大人も一緒に!
このレシピの生い立ち
毎朝市販のパンばかり食べさせていたので、もっと栄養があるものをっと思い作りました。

ほうれん草のみどりがキレイなパンケーキです。何もつけなくても美味しいので大人も一緒に!
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ほうれん草のパンケーキ[離乳食]

kuririn0529
kuririn0529 @cook_40130154

ほうれん草のみどりがキレイなパンケーキです。何もつけなくても美味しいので大人も一緒に!
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毎朝市販のパンばかり食べさせていたので、もっと栄養があるものをっと思い作りました。

ほうれん草のみどりがキレイなパンケーキです。何もつけなくても美味しいので大人も一緒に!
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材料

  1. ほうれん草 1/2束
  2. ヨーグルト 35g
  3. 卵 1個
  4. ハチミツ(1歳から!代わりに砂糖でも) 大さじ1
  5. ホットケーキミックス 200g
  6. バター 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は柔らかく茹でて細かく切っておく

  2. 2

    ミキサーに①と卵、ヨーグルト、ハチミツを入れて混ぜ合わせる

    • ほうれん草のパンケーキ[離乳食]作り方2写真
  3. 3

    ②をボールに移し、ホットケーキミックスを加えてさっくり混ぜる

    • ほうれん草のパンケーキ[離乳食]作り方3写真
  4. 4

    フライパンにバターをひき焼いていく

    • ほうれん草のパンケーキ[離乳食]作り方4写真
  5. 5

    たくさん出来るので余ったら冷凍して下さい!
    温める時はレンジで600wで1分10秒くらいかな?

コツ・ポイント

ハチミツは1歳未満には与えないで下さい。ハチミツなしでも美味しいです!ほうれん草を他の野菜もにしてもOK!

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kuririn0529
kuririn0529 @cook_40130154
2019/04/25 07:24に公開
2児の母です!幼児食や離乳食研究中!皆さんのレシピ参考にさせてもらってます♪
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