おからパウダートースト

Name: おからパウダートースト
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン(写真は5枚切り) １枚; マーガリンorバター 適量; ジャム(お好みの) 適量; おからパウダー 小1

お魚キッチン @cook_40055206

トーストにおからパウダーを振り掛けてみました。満腹感持続でダイエットにも！
このレシピの生い立ち
ダイエット用におからパウダーを買いました。
こういう食べ方もありかな～？と試したら違和感無く食べられました。

おからパウダートースト

お魚キッチン @cook_40055206

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材料

１人分

食パン(写真は5枚切り) １枚
マーガリンorバター適量
ジャム(お好みの) 適量
おからパウダー小1

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作り方

1

食パンを好きな焼き色に焼き、マーガリン・ジャムを塗り、おからパウダーを振り掛ける。

コツ・ポイント

ありません。

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つくれぽ

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お魚キッチン @cook_40055206

2014/02/13 07:24に公開

2012 / 11 / 08 にＭＹキッチンを開設！食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな～って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん)　会員№6　

このレシピのキーワード

トーストおからパウダージャムバター食パン

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