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お弁当に！ さつまいものおやつ煮
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お弁当に！ さつまいものおやつ煮-レシピのメイン写真

お弁当に！ さつまいものおやつ煮

tokosaku
tokosaku @cook_40138546

小さなサツマイモ一本で作る甘煮です。おやつ感覚で美味しいです
このレシピの生い立ち
お弁当に安心して入れる事ができて、冷凍できるものを作っています

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小さなサツマイモ一本で作る甘煮です。おやつ感覚で美味しいです
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材料

  1. サツマイモ 小１本
  2. ●水 150ml
  3. ●バター、砂糖、はちみつ 各大さじ1
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作り方

  1. 1

    サツマイモを食べやすい大きさに切る

    • お弁当に！ さつまいものおやつ煮作り方1写真
  2. 2

    小さめのフライパンにサツマイモを並べて、●を入れて炒め煮する

    • お弁当に！ さつまいものおやつ煮作り方2写真
  3. 3

    火が通って、いい感じでトロミと照りが出てきたら完成。黒ゴマを振りかける

    • お弁当に！ さつまいものおやつ煮作り方3写真
  4. 4

    お弁当用に入れ物に入れてから冷凍保存してます

    • お弁当に！ さつまいものおやつ煮作り方4写真

コツ・ポイント

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tokosaku
tokosaku @cook_40138546
2017/08/24 11:00に公開
簡単かつ家にある調味料で作れるものばかりです毎日の事だから、楽なのが1番！写真や調味料などは多少見直しする事があります娘に教える為の基本料理を載せています2017/2/10〜
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