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おから蒸しパン
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おから蒸しパン-レシピのメイン写真

おから蒸しパン

クックFLF3V6☆
クックFLF3V6☆ @cook_40257513

フワフワスフレケーキのような柔らかおから蒸しパンです。おからのボソボソ感がありません。添加物不使用です。
このレシピの生い立ち
生クリークがたくさんあったので、1つ入れたらフワフワになりました。添加物を使用したくない人におすすめです。

フワフワスフレケーキのような柔らかおから蒸しパンです。おからのボソボソ感がありません。添加物不使用です。
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クックFLF3V6☆
クックFLF3V6☆ @cook_40257513

フワフワスフレケーキのような柔らかおから蒸しパンです。おからのボソボソ感がありません。添加物不使用です。
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生クリークがたくさんあったので、1つ入れたらフワフワになりました。添加物を使用したくない人におすすめです。

フワフワスフレケーキのような柔らかおから蒸しパンです。おからのボソボソ感がありません。添加物不使用です。
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材料

2人分
  • おからパウダー 大さじ4
  • たまご 中3つ
  • 生クリーム35% 200ml
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作り方

  1. 1

    ボウルにタマゴと生クリームを入れ、混ぜます。

  2. 2

    1におからパウダーを少しずつ入れてダマにならないように混ぜます。ミキサーで混ぜても。

  3. 3

    ウォーターオーブンのスポンジケーキで蒸します。(焼きの部類になっていますがこれで大丈夫です。)

  4. 4

    これで焼けたら出来上がり。
    画像は蜂蜜をかけました。
    トロトロでおいしそう。

    • おから蒸しパン作り方4写真
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クックFLF3V6☆
クックFLF3V6☆ @cook_40257513
2016/03/04 03:09に公開
糖質制限はじめました。たまに甘いものが食べたくなるので糖質制限ケーキもよく作ります。
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このレシピのキーワード

おからパウダー 生クリーム 卵

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