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ホウレン草の塩炒め
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ホウレン草の塩炒め-レシピのメイン写真

ホウレン草の塩炒め

もえちゃんはは
もえちゃんはは @moehaha

☆プレミアム献立掲載感謝☆ホウレン草をサッと炒めて味塩ふって完成!シンプルで美味しいですよ♪ぜひお試しください^ ^
このレシピの生い立ち
ほうれん草の時期、朝食時に良く作るメニューです。夫のレシピアップしたら〜の言葉がきっかけです(^^)

☆プレミアム献立掲載感謝☆ホウレン草をサッと炒めて味塩ふって完成!シンプルで美味しいですよ♪ぜひお試しください^ ^
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もえちゃんはは
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材料

数人分
  • ホウレン草 1束
  • アジシオ 少々
  • 油 少々
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作り方

  1. 1

    ホウレン草を綺麗に洗いざく切りしてザルに置き水を切る

    • ホウレン草の塩炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンに小量の油をひき熱したらホウレン草を一気に炒める

    • ホウレン草の塩炒め作り方2写真
  3. 3

    20秒くらいで表面がしなっとなるので上からアジシオをパラパラとふり手早く混ぜる☆塩味はよく効くので入れ過ぎ注意

    • ホウレン草の塩炒め作り方3写真
  4. 4

    完成!熱々が美味しいですが冷まして水分を切りお弁当にも♪

    • ホウレン草の塩炒め作り方4写真
  5. 5

    2016,4月10日人気検索トップ10入りしました感謝します

  6. 6

    2017年2月4日クックパッドニュースに掲載して頂きました!ありがとうございます

    • ホウレン草の塩炒め作り方6写真
  7. 7

    2017年10月5日プレミアム献立に掲載されました

    • ホウレン草の塩炒め作り方7写真

コツ・ポイント

炒める前ほうれん草の水分充分取る。アジシオと油がホウレン草の甘味を引き立ててくれます
炒め過ぎ注意です

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もえちゃんはは
もえちゃんはは @moehaha
2016/02/26 01:22に公開
身近な食材を使ったお手軽なお料理をご紹介します!2026年本年もどうぞ宜しくお願いします❣️🐎💨〈昨年の嬉しい出来事〉⑴『柑橘類オレンジの切り方☆スマイルカット』が2025年7月10日にアメリカ版クックパッドに翻訳されて表示されるようになりました〜!光栄です^^)⑵『オクラと長芋のネバネバサラダ梅干しで爽快』が2025年6月にクックパッド本に掲載されまた〜!感謝致します♡
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このレシピのキーワード

炒めもの ほうれん草

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19688943
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