苺は中に入れる分は半分に切ってください。
フルーチェも牛乳（分量外）と合わせて作ってから冷やしておきましょう。

生クリームを泡立てますが、今回はクドくないパフェがモットーなので、お砂糖は記載されている分量の半分程度で大丈夫です。

ホイップできたら、さぁ準備！
下からフルーチェ、生クリーム、苺は外側に断面を向けて…これを二回分重ねます。

容器上の方にきたら、ヨーグルト（これもできれば無糖で）を1パック分混ぜで液状にし、生クリームの代わりにいれます。

あとは切っていない苺と生クリームで盛り付けて、上からココアパウダーで完成です。コーンフレークやアイスは入れておりません。