ぶりの照り焼き

あにちゃら
あにちゃら @cook_40056292

ご飯のすすむ、甘辛たれのぶりの照り焼きはいかが?

※写真を差し替えました。
このレシピの生い立ち
久しぶりに食べたくなったので。

ぶりの照り焼き

ご飯のすすむ、甘辛たれのぶりの照り焼きはいかが?

※写真を差し替えました。
このレシピの生い立ち
久しぶりに食べたくなったので。

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材料

3人分
  1. ぶり切り身 3切れ
  2. ★酒 大さじ3
  3. ★みりん 大さじ3
  4. ★醤油 大さじ3
  5. ★砂糖 大さじ1
  6. 小麦粉 適量
  7. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    なかなかりっぱな、ぶりです。下味を付けます。

  2. 2

    ビニール袋に★を全て入れ、砂糖をよく溶かし、切り身を入れ、空気を抜き、口元を結び、30分ほど漬け込みます。

  3. 3

    *時間の余裕があれば、受け皿をして、袋ごと冷蔵庫へ。(袋からの液漏れ防止)

  4. 4

    ゆっくり漬け込めたので(4時間)あめ色に。良い色です。表面を軽く拭き取り、

  5. 5

    小麦粉を両面に付けます。余分な粉は落とします。漬け汁はそのまま残しておきます。

  6. 6

    フライパンに油を敷き(中火)全体に回し、盛りつけた時上になる方から焼いていきます。

  7. 7

    フライ返し等でひっくり返し、反対側を焼いていく。ちょっと焦げましたね。火加減に気を付けましょう。

  8. 8

    蓋をして(やや弱火に)、しばらく焼き、

  9. 9

    漬け汁をスプーン等で半量ほど入れ、

  10. 10

    蓋をして焼きます。早めに煮汁の量を確認、スプーンで煮汁を全体に数回掛けます。
    *焦げないように注意!

  11. 11

    残りの漬け汁を入れます。中火にし、煮立たせ、弱火戻し、上から煮汁を掛けながら照りととろみをつけます。

  12. 12

    皿に盛り、煮汁をかけましょう。できあがりです。

    掛け過ぎたかしら?

コツ・ポイント

工程10からは、時間と火加減が大切です。煮汁が少ないので早めに確認を。工程11で煮詰めすぎると掛ける分がなくなるので、とろみがでてきたら火を止めます。

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あにちゃら
あにちゃら @cook_40056292
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料理上手ではないけれど、覚書としてMYキッチンを使わせて頂けたらと思います。この頃ホットケーキミックスとお友達?になってます。
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