簡単(´ω`)ナスが美味い野菜炒め

makinamama
makinamama @cook_40245367

野菜たっぷり!ナスがうまい!(´∀`)簡単だからすぐ作れますヽ(´∀`)ノ
このレシピの生い立ち
うちの旦那はナスが大好き(´∀`)ナスレシピを増やす為に 自分なりにいつもと違った野菜炒めを作ってみました( ^ω^ )

簡単(´ω`)ナスが美味い野菜炒め

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うちの旦那はナスが大好き(´∀`)ナスレシピを増やす為に 自分なりにいつもと違った野菜炒めを作ってみました( ^ω^ )

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材料

4〜5人分
  1. 豚肉(ロース) 300g
  2. 下味付け
  3. *しょうゆ 大さじ3
  4. *酒 大さじ3
  5. ごま 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ3
  7. たまねぎ(中) 1個
  8. にんじん 1/2〜1本
  9. ピーマン 2〜3個
  10. なす 3本
  11. 塩胡椒 少々
  12. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナスを縦半分に切ってから斜め1cm幅に切る。

  2. 2

    ナスは水につけておく。たまねぎとピーマンは5mm幅、にんじんは薄く短冊切りにする。

  3. 3

    豚肉を1cm幅に切る。ボウルに豚肉と*
    を入れて揉み込んで2〜3分置いてから、片栗粉を入れる。

  4. 4

    温めたフライパンに油をしき、豚肉をほぐしながら焼く。

  5. 5

    豚肉に火が通ったら、ナス たまねぎ にんじんを入れて炒める。

  6. 6

    野菜に火が通り始めたら、ピーマンを入れる。ピーマンがテカりだしたら塩コショウをして、しょうゆを入れて味をととのえる。

コツ・ポイント

とくにコツなんてありませんが、強く混ぜ過ぎるとナスが崩れてしまうので要注意!キノコとかキャベツ入れても美味しいと思いますヽ(^ω^)ノ

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