簡単♡タラのコロバーグ♡離乳食後期
くろみママ♡ @cook_40180304
コロッケのようなハンバーグのようなコロバーグ！成形でアレンジ自在。手づかみでパクパク食べれます(*^^*)
このレシピの生い立ち
家にあるもので何か作れないかなぁと考えて(*^^*)
簡単♡タラのコロバーグ♡離乳食後期
コロッケのようなハンバーグのようなコロバーグ！成形でアレンジ自在。手づかみでパクパク食べれます(*^^*)
このレシピの生い立ち
家にあるもので何か作れないかなぁと考えて(*^^*)
アプリでひらく作り方
- 1
たらの切り身を火が通るまで茹でて、茹で上がったら骨と皮を取り除いてほぐす。
- 2
じゃがいもは皮をむき、レンジで丸ごとチンしてマッシャーで潰す。ここにほぐしたたらを入れる。
- 3
玉ねぎをみじん切りして程よく柔らかくなるまでレンジでチン。ブロッコリーも同様にチンしてから、細かく切る。
- 4
3の具材を2に投入。そこへ卵をといて入れ、さらにパン粉、牛乳、粉チーズも入れる。これをよく混ぜて成形する。
- 5
オリーブオイルを熱して4を焼き、完成。
コツ・ポイント
成形で手づかみ用に小さく作ることもできます。野菜も魚も別のものに変えてアレンジすることもでき、自宅にあるもので簡単に作れます。我が家では冷凍保存して使っています♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19692124
