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大好きおつまみ☆鳥レバーの中華風
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大好きおつまみ☆鳥レバーの中華風-レシピのメイン写真

大好きおつまみ☆鳥レバーの中華風

たかしゃん☆
たかしゃん☆ @cook_40093667

お酒のつまみにぴったりのレバー炒めです。

このレシピの生い立ち
高校生の時にニラ無しのレバニラを作ったのがきっかけです。
奥さんはレバー嫌いなのですが、久しぶりにレバーの許可ぎ下りたので記念に投稿しちゃいました。

お酒のつまみにぴったりのレバー炒めです。

このレシピの生い立ち
高校生の時にニラ無しのレバニラを作ったのがきっかけです。
奥さんはレバー嫌いなのですが、久しぶりにレバーの許可ぎ下りたので記念に投稿しちゃいました。

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大好きおつまみ☆鳥レバーの中華風

たかしゃん☆
たかしゃん☆ @cook_40093667

お酒のつまみにぴったりのレバー炒めです。

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高校生の時にニラ無しのレバニラを作ったのがきっかけです。
奥さんはレバー嫌いなのですが、久しぶりにレバーの許可ぎ下りたので記念に投稿しちゃいました。

お酒のつまみにぴったりのレバー炒めです。

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奥さんはレバー嫌いなのですが、久しぶりにレバーの許可ぎ下りたので記念に投稿しちゃいました。

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材料

2人分
  • 鳥レバー 200g
  • 塩水 適量
  • 片栗粉 大さじ1
  • もやし 50g
  • ☆合わせ調味料の材料
  • ☆豆板醤 小さじ1
  • ☆焼肉のタレ 大さじ1
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆しょうゆ 小さじ1
  • ☆片栗粉 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    レバーは一口サイズに切って塩水に漬けて洗う。
    塩水は水300ccに塩小さじ2でつくりました。

    • 大好きおつまみ☆鳥レバーの中華風作り方1写真
  2. 2

    レバーの水気を切ったら片栗粉大さじ1をまぶす。

    • 大好きおつまみ☆鳥レバーの中華風作り方2写真
  3. 3

    油を引いたフライパンでレバーを焼く。
    両面を2分ずつ強火で焼いたら一旦レバーを取り出す。

    • 大好きおつまみ☆鳥レバーの中華風作り方3写真
  4. 4

    そのままフライパンでもやしを炒める。
    火加減は弱火でじっくり。

    • 大好きおつまみ☆鳥レバーの中華風作り方4写真
  5. 5

    合わせ調味料の材料を全て混ぜる。
    焼肉のタレは甘口を使っていますが、どのタレでも良いです。
    ごまはお好みで。

    • 大好きおつまみ☆鳥レバーの中華風作り方5写真
  6. 6

    もやしに火が通ったら強火にしてフライパンが熱くなったらレバーと合わせ調味料を加えて混ぜる。
    2.3回混ぜれば良いです。

    • 大好きおつまみ☆鳥レバーの中華風作り方6写真
  7. 7

    お皿に持ったら出来上がり。

    • 大好きおつまみ☆鳥レバーの中華風作り方7写真

コツ・ポイント

最後に強火で全体を混ぜるので、もやしとレバーは8分目まで火を通すのがポイントです。

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たかしゃん☆
たかしゃん☆ @cook_40093667
2015/11/07 14:48に公開
料理好きな営業マンです。小学生の頃から料理番組や料理漫画が大好きで色々作ってます。和洋中エスニックなんでも作りますがじゃがいもや魚を使った料理が好きです。良かったらレシピ見ていって下さい。
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このレシピのキーワード

もやし 片栗粉 酒 とりレバー

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