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レタスと水菜ともずくのサラダ
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レタスと水菜ともずくのサラダ-レシピのメイン写真

レタスと水菜ともずくのサラダ

あらた☆
あらた☆ @cook_40052250

めっちゃ簡単ヘルシーサラダ!
のど越しのいい節約サラダです!
このレシピの生い立ち
今まではわかめサラダにしてましたが
ふと、夕食のキュウリ入りのもずく酢をみてこれをサラダにぶっかけたらおいしいのでは?と思い作ってみました。

めっちゃ簡単ヘルシーサラダ!
のど越しのいい節約サラダです!
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ふと、夕食のキュウリ入りのもずく酢をみてこれをサラダにぶっかけたらおいしいのでは?と思い作ってみました。

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レタスと水菜ともずくのサラダ

あらた☆
あらた☆ @cook_40052250

めっちゃ簡単ヘルシーサラダ!
のど越しのいい節約サラダです!
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今まではわかめサラダにしてましたが
ふと、夕食のキュウリ入りのもずく酢をみてこれをサラダにぶっかけたらおいしいのでは?と思い作ってみました。

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のど越しのいい節約サラダです!
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ふと、夕食のキュウリ入りのもずく酢をみてこれをサラダにぶっかけたらおいしいのでは?と思い作ってみました。

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材料

2~3人分
  • レタス 2~3枚
  • 水菜 1株
  • もずく酢 1カップ(約80g)
  • CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    レタスと水菜は流水でよく洗います。レタスはちぎり、水菜は適当に食べやすいサイズに切り皿に盛ってもずく酢をかけます。

    • レタスと水菜ともずくのサラダ作り方1写真
  2. 2

    1にCO・OP野菜たっぷり和風ドレッシングをかけて頂きます。サラダとして、お酒のおつまみとしてもおいしいです。

コツ・ポイント

市販で売っているもずくでも、もずく酢でもOKですがもずく酢の方がお酢が入っている分ヘルシーだと思います。もずく酢は、のど越しもいいですし、低カロリー、春夏に大活躍のサラダです。

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あらた☆
あらた☆ @cook_40052250
2014/04/06 15:14に公開
節約レシピ、アレンジが大好きです。
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 レタス

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