むきえびと釜揚げしらすと豆苗のパスタ
まさANDゆかりママ @cook_40227501
3歳の息子がパクパク食べました。むきえびと釜揚げしらすの入るパスタです。
2歳の娘も大好きです。
このレシピの生い立ち
野菜全く食べない2歳児にだまくらかして食べさせたくて作りました!(まんまと騙されました!)(*^_^*)
むきえびと釜揚げしらすと豆苗のパスタ
3歳の息子がパクパク食べました。むきえびと釜揚げしらすの入るパスタです。
2歳の娘も大好きです。
このレシピの生い立ち
野菜全く食べない2歳児にだまくらかして食べさせたくて作りました!(まんまと騙されました!)(*^_^*)
作り方
- 1
むきえびに下味をつけます。酒少々とお醤油少々(我が家は出汁醤油使用) 10分ぐらい~味を染み込ませてください。
- 2
豆苗を食べやすい大きさにカット
- 3
パスタを茹でます。2人前
- 4
フライパンに油をしいてむきえびを炒め、しらすと豆苗も入れて炒める
- 5
炒めたものにめんつゆ大さじ3と同量のお水を入れて味付けします。(足りなければ塩コショウ少々してください。)
- 6
後は茹でたパスタの上に掛けても、絡めてもOK!出来上がりです。
- 7
2016年8月写真アップしました。
写真はレタスですが、豆苗や水菜でも美味しくできます。
コツ・ポイント
茹でる時塩は入れません。
子供用なので薄味です。大人向けならば、塩+ブラックペッパーで大人向けになります。
私の夫は塩コショウかけて食べましたよ!
2016年12月 材料に豆苗入れてませんでした。 すみません…
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