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☆遠足や運動会弁当☆-レシピのメイン写真

☆遠足や運動会弁当☆

☆じんママ☆
☆じんママ☆ @cook_40138493

家にある材料で今すぐできちゃう簡単運動会弁当☆子供も大好きなメニューです。
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家にある材料だけで作ってみました。

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材料

2人分
  • ☆鶏肉の唐揚げカレー風味☆
  • 鶏肉 100グラムくらい
  • 塩胡椒 少々
  • 酒 少々
  • 片栗粉 適量
  • カレー粉 少々
  • ☆のり入りだし巻き卵☆
  • 卵 2個
  • だし汁 少々
  • 砂糖 少々
  • のり 1枚
  • ☆ウィンナーマヨ炒め☆
  • ウィンナー 2本
  • ブロッコリー 適量
  • プチトマト 2個
  • マヨネーズ 少々
  • 塩胡椒 少々
  • ☆味噌ごまおにぎり☆
  • 温かいご飯 茶碗2杯分
  • 味噌 大さじ1
  • すり胡麻 大さじ1/2
  • 大葉 お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏肉に塩、酒で下味をつけたら片栗粉をまぶして唐揚げを作る。出来上がったら温かいうちに塩とカレー粉をまぶしておく。

  2. 2

    卵焼きの材料を混ぜ、フライパンでのりを入れて卵焼きを作る。

  3. 3

    ウィンナー、ブロッコリー、プチトマトを炒めてマヨネーズ、塩胡椒で味を整える。

  4. 4

    温かいご飯に味噌とすり胡麻を入れて混ぜ、おにぎりにする。

コツ・ポイント

カラフルな食材を使うと簡単に見栄え良く美味しそうに見えます。

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☆じんママ☆
☆じんママ☆ @cook_40138493
2014/04/08 05:29に公開
5歳の息子と1歳の女の子、旦那さんと可愛いネコちゃん家族の元気ママです♪食育や美容、健康メニュー大好きです!彩り綺麗で目にも美味しいお料理を心掛けています。
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このレシピのキーワード

大葉 海苔 鶏肉 片栗粉 から揚げ ミニトマト ブロッコリー ソーセージ 卵 酒 カレー粉 ゴマ 味噌 ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19697070
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